40代の方、まったりとよろしく！

リツセさん　ぐうさん

近所のスーパでくじをやってきました＾＾３０回出来たのでくじをやって
全てハズレで　粗品をもらってきました・・・＞＜

こんな事もあるんですね　（今年もついていないでぇ～～す(T_T)

エースさん　　　　　息子さんに　　してやられました　　　ねっ！　　　（微笑ましい～
傘を　持って行って　挿して　帰ってこなかったとしたら・・・・・ん～　・・・・・考えられるのは

多分やけど・・・・・おしっこ　　チビっちゃった　　かな？
僕も　　昔　思い出が　ありますよ～
ちょっと寒いのに　ジュース飲み過ぎて　おうちに帰るまで　少し　チビってて　わざと　雨に濡れてわからなくして　　　ごまかす　　そんな感じですかね～　　（恥ずかしい～　僕の昔・・・・笑

３０回引いて　全部ハズレだったんですね
この時は　　悲しいですが　　　その分　違うところで　　運気が　高まってる　証拠ですよ～　　きっと
こんなところで　運気を　使っては　ダメ　　　近いうちに　きっと　いいことが・・・・・d(^^♪

ぐぅさん　　　おはようございます　(^^♪　　　その後　　奥様とは　どうですか？　　

リツセさん

リツセさん　ピンポーン！！

息子　おしっこ我慢出来なくて　急いで帰って来たそうです＞＜

今日も雨が降っているので　少し心配です…(T_T)…

運気は　近いうちにいい事がってことで＾＾（出来るだけ大きい、いいことが来ますように!(^^)!

ぐうさん

お元気ですかぁ～～～っ！？

お話し待ってます＾＾

エースさん　　　男の子の行動は　単純で　ございます！（今も昔も　変わらいんですね～　　笑

ぐぅさん　　　　行きたいところに　呑みに　行けますように祈っていますよ～　　d(^^♪～　

リツセさん　ぐうさん

お昼頃から　雪が降ってきました～☃　屋根はうっすら白くなってま～す
真っ白の風景とは行きませんが　今の雪の降り方じゃ積もらず明日の朝には
積もりそうもありません・・・・

雪が降ってる時は　何か寂しい感じがするこの頃ですね
大雪じゃないので明日は凍る事もなく　明日は寒いだけだと思います

今見たら雪じゃなく雨になりそうです＞＜

娘が昨日から　風邪引いちゃったみたいなので風邪薬のんで寝ています（辛そうです＞＜

息子は単純なので　雪が少し降っているので喜んで学校から帰ってきそうです（行動が不安ですけど

今月は　寒さが続きそうなので　風邪には気を付けて　参りましょう
　

エースさん　　　　この頃寒いですよね～　　　　でもちょっと前は　　雨やったのにね～
娘さんも　　お風邪を　引いて　はったんですね～　　　（大事にしてくださいね～

ここら辺　　明日が　　一番寒いみたいです　　

ぐぅさん　　エースさん　お身体には　気を付けてくださいね～　　　では　　おやすみなさいませ～

リツセさん

この頃　ぐうさん来ないと思いませんか（心配ですよ～！

体の具合でも悪いんでしょうか？

リツセさんのスペシャル　トークでぐうさん来ませんかね！？

リツセさん　お願いしまぁ～す(^O^)

ぐぅさん　　どうしたんでしょうかね？

エースさん　　僕のスーパー　ウルトラ　スペシャル　トークでぐうさん来ますかね～！？
＞　　１００歩　譲っても　無理では　　ないでしょうか？　　（笑～

PCのモニター前に　高級の　お酒を　おいてたら・・・・ひょっとしたらですけど・・・・来てくれるかな？
ぐぅさん　　冗談ですけど・・・・・でも　　本当に　心配しております

エースさん　　この頃　体調いい感じですね～　（何か　体にいいことを　されてるんですか？
何か　　秘訣のようなモノが　あれば　　教えてくださいね～

ごめんなさい＞＜

　　　しんぱいないです

良かったです(^^♪

ぐうさん

良かった　良かったです(^O^)来てくださいね＾＾

リツセさん

時間がある時は　実は　ウォーキング行っております＾＾（軽くですけど

頭痛は相変わらずですけど　寒波が関東地方に接近しなければ　頭痛は軽いですけどね＞＜

飽きない様に　ウォーキングやるのが難しいので　飽きっぽい私ですけど　

頑張りたいと　思います～＾＾

エースさん　　　　ウォーキング！　　　　（いいですね～　d(^^♪

少し速めに　歩くのが　　コツなんですよね～　（少し汗ばむ程度が　いいんですよね～
飽きないために　こんな　コース取りは　いかがでしょうか？
まず　家を　出て　（地図で言うと　家を中心に　円を描くように　歩くんですよ～
大きい円　とか　　小さい円とか　その日の気分で　決めて　歩くのが　コツの　ようですね！）

でも　　エースさんすごいです！　　　僕は　ホント　見習いますd(^^♪

寒波が関東地方に接近しなければ　頭痛は軽いですね～　　　　僕も　　そうですよ～　　一緒ですよ僕は　　雨の降る前に　昔に折れた骨がジンジン　痛み出します（なんせ６箇所だから　半端ないです）

エースさん　　頑張ってくださいね～
＞　ウォーキングダイエット - ダイエットピンキー　　　　　で　　　検索　
よかったら　　見てみてくださいね～　　　僕も　　感心しちゃった～　　　d(^^♪

リツセさん

ここ２日　ウォーキングお休みしてしまいました＞＜

＞ウゥーキングダイエット　検索しました！（凄い！　詳しく色々勉強になりました(^O^)

６気筒　痛そうですね＞＜　古傷は痛いですよね　この季節は特に痛みますね（リツセさん頑張れ～

明日は　ウォーキング頑張ります\/(^O^)\/

リツセさん　ぐうさん

今日は　朝から　雨です…＞＜…
さすがに　雨の天候は　ウォーキングは出来ませんね

明日こそは～って！？　ウォーキング頑張ります＾＾

今日は雨ですけど　頑張って　参りましょう～♪


　
　

リツセさん

今日は　温かいですね！

ウォーキングして　汗ばみ　最高でした(^O^)

明日も　頑張ります

リツセさんは　健康の為に何かしてる事ありますか？

あったら　教えてください(^o^)／

ご無沙汰しております＾＾

チョットうつ傾向が強いのでしばらくコメ無理かも知れません＞＜

でも身体はいたって健康なので心配はご無用ですよｗｗ(すみませm(__)m）

いつもの事なので又お仲間に交ぜてくださいネ♪

エースさん　　ぐぅさん　　今晩は～　　　　今日は　　あったかかったですね～

エースさん　　よく　　聞いてくれました～　　　d(^^♪

今　　毎晩ですが　　　トマト酢ジュースを　　作って　　飲んでいます
これを　　試してから　　もう３ヶ月ぐらいに　　なるでしょうか？

なんせ　　床についてから　眠るのが　早いし　手足が　ポカポカだし　朝まで　ぐっすりですよ！
今　花粉の時期に入っているのに　今年は　　そんなにくしゃみしてないんですよ～

色々やった結果　このトマトジュースは　いける　とか　この酢は　一押しとか　　　ありますよ～
僕は　トマトジュースは　大嫌いだったんですが・・・・・この　　トマトジュースは　　飲めますよ
僕は　昔　　トマトジュースの中に入ってた　　塩が　　　あかんかったんだ～って　　今　　思っています
今のトマトジュースは　　ほんと　　美味しいです

ちなみに　　　僕の嫁はんも　　飲んでいますが　　本当に　　身体の調子が　いいと言います
冷え性だったんだけど　　今年の冬は　朝まで　　ポカポカで　　寝れるから　　嬉しい～　　って　
言っています　　　（僕も　　嬉しくなりましたよ～

わおぉ～　　　　　　ぐぅさ～ん　　　(^^♪～


色々と　無理しないでくださいね～　　

また　　　ゆっくり　　出来る時に　　お話が　　できたらと　思います（その時によろしくお願いします！　　　　

ぐうさん

辛いでしょうね＞＜　冬季うつ・・・２月～３月かなり辛いと書いてありました

元気出してください＾＾

お話し　出来るの　楽しみに待ってま～すね♪

リツセさん

トマト酢ジュースすごくからだに良さそうですね　トマトジュース大好きなので

私も　飲んでみたいので　是非　作り方教えてください（ペコリ～！

初めまして