40代の方、まったりとよろしく！
あこ 2010-09-16 01:15:38 |
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エースさん＞ありがとうございます。僕は大丈夫そうです♪
野菜生活続けていますか＾＾
僕は、１０日目になります・・・
他にもお昼ご飯を４００㌍以下にし一日トータルで１２００㌍までに
抑えていますので少しヘロヘロ気味です(>_<)
でも続けて行こうと思います♪
ぐうさん＞やりますね！完璧の食事ですね(^O^)
お昼ご飯もやってらっしゃるですね。
ヘロヘロに、なっちゃうと思います。私より早く痩せそうですね！
ぐうさん突然どうなされたんですか。羨ましです＾＾
私も気合が入ります！！！
こんにちは♪
エースさん＞一番の理由は生野菜が思いのほか美味しかったです。
あと、来月の初めに昔お世話になって居りました美容院の社長が還暦になり
そのお祝いが有る様なのです。
昔の仲間に会いますのは１５年ぶり位なのでその頃の体重に戻そうかと思い
頑張っています。
今朝体重量りましたら３キロ減って居ましたので目標はあと－５㌔です。
成功したら総体重を、発表しまぁ～す（＾◇＾）
エースさん＆ゆらさん＞風邪の調子は如何ですか？
お大事に為さって下さいネ♪
こんにちは！
ぐうさん＞そうなんですか＾＾１５年ぶりに会うなんていいですね！
イベントあるとやる気になりますよね。あと５キロだったら
今月中に痩せられそうですね。凄いですよ！ぐうさんやりますね。
私も夜サラダ２日目になりました(^O^)
よぉ～～～し私も頑張るぞぉ！
風邪もまだ治っていませんが、早く風邪を治して が・ん・ば・り・ま・す(^o^)／
こんにちは～☆
どうですかダイエット順調ですか？＾＾
私もヘロヘロになってきました(T_T)
後、風邪が全然治りません。２～３日で治るのですが
熱が下がりません。歳のせいですかね(>_<)
今日も頑張りましょう！！！
こんにちは＾＾
エースさん＞やはり季節の変わり目の風邪は治りニクイいのでしょうか？
お大事に為さって下さいネ♪
私の方は，まずいです・・・
いまだに野菜生活ですが最近全てに食欲が無くなりました＞＜
朝、８枚切り食パン一枚食べれませんし今日のお昼はコンビニおにぎり一つでした。
無理に食べて居ない訳では有りませんのに食欲が出ません（泣）
どうしたんでしょうか？((+_+))
ぐうさん＞胃が小さくなったじゃないですか＾＾いいなぁー
食欲がなくなったって事は凄いですね(^o^)／
このままいったらガリガリなっちゃうじゃないですか＾＾
凄い成果じゃないですか！
ダイエット確実に成功していますね！
私はまだ食欲ありますよ(>_<)
早く、ぐうさんのようになりたい私です(^O^)
お早うございます！
今日から朝ご飯食べる事にしました。毎日朝を抜いていたため
お腹空いてる状態でした。毎日３食にすれば
ぐうさんのようになるかもしれません＾＾
私もぐうさんのようになりますように！！
今日もがんばりましょう(^o^)／
こんにちは～＾＾
エースさん＞きょうほご飯は朝、トースト一枚、昼、ウィダーインゼリーでした。
相変わらず食欲が出ません＞＜
正直病気なのかと思ってしまいますので火曜日に健診に行ってこようと思っています((+_+))
こんにちは～☆
ぐうさん＞食欲本当になくなりましたね(>_<)
胃が小さくなっただけならいいんですけど
気を落とさないで！大丈夫ですよ(^O^)
検診行くのもいいかもしれませんね。元気だして下さい(^o^)／
私は大丈夫だと思いますよ！！！
エースさん>今日のお昼は少し食べられました♪
ただ、相変わらず焼酎は飲んでおりますが焼酎はカロリーが無いのかと
昨日まで思っていましたら１００mlで１９０カロリーも有りました＞＜
ビックリです＼(◎o◎)／！
今朝体重を量りましたら合計で４キロ減って居ましたので目標まであと３キロ・・・
頑張ります（＾◇＾）
皆さんお早うございます！
ぐうさん＞お昼少し食べられたのと 頑張りますと言う事は
病院は行かれるのですか？＾＾
心配なので教えてくださいm(__)m
こんにちは＾＾
エースさん＞実は昨日飲みに行きまして飲み過ぎて気持ちが悪くて寝たり起きたしながら
やっと今復活致しましたので今日は病院には行かずにじっとしています♪
何か、またやっちゃった感がイッパイです(>_<)
お早うございます！
風邪引いて熱が全然下がりません(T_T)あまり食欲がありません。
ぐうさん＞金曜日病院行ってきます。２～３日で治るですけど
熱がまったく下がらないので・・・・最悪です
ぐうさんは胃が小さくなったですよ！羨ましいですね(^O^)
体重を測ったら－１キロでした。少しずつ痩せております。
今日も少し頑張ります♪
エースさん＞こんにちは＾＾
風邪が長引いているようですね＞＜
病気の時は栄養のある物を沢山食べたほうが宜しいかもしれませんが
食欲が無いのでは仕方有りませんね。
早くに病院に行かれてお体直して下さいネ♪
おはようございます♪
今日は、曇天です。
エースさん＞
体調のほうは如何ですか？＾＾
熱が長引くのは他の病気と言う事も考えられるので心配です。
明日は、お医者さんに行かれるのですか？（＾◇＾）
僕の方は少し心配事が有るのと摂取カロリーの少なさが
体調不良の原因だと思いますので
上手くコントロール出来れば大丈夫だと思います＾＾
さてさて今日も一日頑張りましょう♪
お早うございます！
今日朝起きて寒気と関節の痛みが無かったです。熱もありませんでした。
風邪は治った感じです。一応明日の朝で病院行くか決めようと
思います。私も少し無理なダイットしていたので体調不良に
なったかもしれません(T_T)私も気を付けていこうと思います。
今日も頑張って参りましょう♪
お早うございます！
今日は天気はいいのに風凄いです(>_<)
ぐうさん＞病院に行ってきました！また熱が出てきたので
先生が言うには風邪かもしれないと言いましたけど
他に原因があるかもしれないので風邪薬と抗生物質もらいました。
耳の奥が痛いのでそれも関係あるかもしれないので、また５日位様子をみて
いこうと思います。早く治ってくれないかな(^o^)／
エースさん＞こんにちわ＾＾
本当にすごい風ですね・・・
お隣の県なのでお天気の様子はこちらと変わらないですね♪
エースさんが体調を崩されてからかれこれ一週間以上経たれたのでは無いでしょうか？
いつまでも長引くと辛いですよね＞＜
もしかしたら耳鼻科系からでしょうか？
棘一本でも落ち着きませんので
早く全快いたしますようにお祈りさせて頂きます(^o^)丿（なぁ～むぅ～）
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