ひとりごとみたいなトピ

それ　ききたいね～
それ　よさそうね　
どこか　に　ある？
けんさく　して　みよー

睡眠用bgm クジラ
で検索すれば長時間版の
動画とか見つかるよん
YouTubeなりGoogleなり
ちなみに　焚き火とか川のせせらぎ
とかもあるよん
後は寝る前にストレッチや
部屋を暗くして晩酌軽い一杯とか
とりあえず寝る前に頭を無にする
それだけでも睡眠の質は変わるよ
寝る15分前の入浴なども良いね
後はマイナーな所で
ノーパン就寝なども良いよ
パンツの締まりが無くなることで
解放感で圧迫感が無くなって
スムーズな安眠効果があるよん
つまり
寝る前に風呂入って
晩酌軽い一杯飲み
ストレッチして
bgm流して
ノーパンで布団に入って
寝る！

勘違い無い様に補足も
ズボンは履いてね？
ゴムの緩いタイプ
まぁいわばパジャマやね

お～　いい　じょ～ほ～　だ～
カラさん　タン　キュ～　ね

カラカルのワンポイント昼食

惣菜の麻婆豆腐…食べきれず
残ってしまう事ありますね！
そこでワンポイント！

食パンに板チーズ
麻婆豆腐を乗せて
オーブンで1、2分　
あら不思議ピリ辛チーズピザの
完成！試してみなさいな

へ～え　そ～ゆ～　て　が
あったかぁ～

カラさん　タン　キュ～　
ベリ　マッチ

あらされたぞ　このトピ　も

・・ところで　がいこく　で
いわゆる　ほしゅ　の　けいとう
に　いろいろ　おかしな　かんがえ　が
でてきてる　この　じょうきょう　わ
・・つまり　けっこう　よのなか　いきづまって
きたこと　が　いろいろ　あるって　ゆー
こと　の　せい　みたい　ですね

ただ　なに　が　いきづまった　か　まで　わ
ぼく　わ　わかって　いないけど

そうそう　なんでも　うまく　いくこと
ばかり　あるわけ　も　ないのに　ね

消されてるね
どんなのか見たかった

ワンダーランド　だよ　
セイチャットかい　って

ネットニュース　みた
へ～　デイリースポーツ　だって
かの　ゆーめい　な　ホリエモン

ネットで　こうかい　の　こうざ　に
すれば　なんまんにん　でも　きける
のだから　だいがくじゅけん　なくしても
だれでも　ききたい　こうざ　きけるから
って　ニューアイデア　ゆってる

それ　いいこと　だよね
ふんと　だいがく　の　せんせ　も　どしたら
これから　さき　の　じだい　に　うまく　いくのか　
いっぱい　アイデア　わ　だして　いかなくっちゃ

なるほどね～　いろんな　くじら　が
あった～よ

あんみんほう　どれも　それぞれ
りくつに　かなってる　とこ
あるみたいだねー

さむがり　で　だいぶ　あつぎ
なもんで・・

ほんとわ　そんな　きつくない
ゆるゆる　の　もの　きれると
リラックス　できそうだねー

きょう　わ　あんみん　するのを
しゅーちゅー　してみよー

すまぬ
オイラの理解力が無いのか
その説明だけだと
わからないなぁ

クジラの鳴き声は
女性のお腹の中の様な
安心する音らしい
人以外で唯一歌う生き物
子守唄って訳さ
イルカも同じだけど
クジラよりアップテンポだから
睡眠用には向かない
スローテンポだからこそ
安心安眠効果を得られる

も少し本格化するなら
プラネタリウム化するのもあり
小型のプラネタリウム機？
ってのが売ってるから
それで海を部屋に投影して
クジラの鳴き声を聞きながら
眠りにつく…無論逆効果になる
そんな事もあるから
自分の安心安眠を探すのが良いかも
変な話し人の声が安心するってのも
睡眠導入ゲーム実況なんてのもある
激しいのじゃなくて作業してるだけ
みたいなね…わかるか知らないけど
マインクラフトとかどうぶつの森
bgmや効果音が眠気を誘うのよね
プレイした事あるから分かるけど
プレイ中寝落ちするってのがあったよ
作業で同じ動きやbgmで眠くなる
これも一種の安眠方法かもね

ぼくわ　ゲーム　わ　したこと
ないけど　マインクラフト　って
キャラ　が　かわいい　みたいね

ストロー　を　かみ　か　プラ　か
って　どっち　が　どうの　こうの
って　うるさくなって　ますね～

たぶん　こうするのが　ぜったい　いいですよ・・？

つ　ま　り・・・
ストロー　って　むかあし　わ
むぎわら　つかって　たんでしょ？
だめだった？　どうなのでしょ

いまの　かがくぎじゅつ　の　ちから　なら
ストロー　に　むぎわら　つかえる　はず
よね

かみストロー　やめるだの　そんな　ちんけな
こと　ゆわずに　せかいじゅー　で　むぎわら　の
ストロー　だけに　しようよ！

プラの　ストロー　も　やめましょう

せかいじゅう　プラの　こうがい　だらけ　ですよ

１００パーセント　かいしゅー　する　じだい
が　きてから　プラせいひん　わ　なんでも
つかうよーに　するほーが　いや　それしか
ほんとわ　ただしい　みち　わ　ない　と　ゆー
き　が　します

むぎわら　なら　だいち　でも　うみ　でも　すぐ
いきもの　たち　の　えいよう　に　かわる　から

かみ　より　プラ　より　それに　
くらべりゃ　ぜんぜん　まし　でしょ

プン　プン

ふとい　ストロー　いるなら　よし（あし　とも　ゆ～ど）　
の　くき　つかった　もの　かいはつ　でけん？

ささだけ　の　まんなか　すこし　くりぬいたの
つくっても　いいでしょ

討論がそもそも終わってんのさ
紙だろうとプラだろうと
結局最後はゴミになる
本当に気にかけるなら
使わないが正解の解だな
自己満足の偽善の討論だ
やらせとけ…無駄に注目する
価値は無いのだから

サトウトウキビのストローで
ヤシの実ジュースを飲む
自然ってカフェのジュース

トウキビは筒状だから
吸うだけで水が甘なる
さらに多少濾過される

ヤシの実ジュース
甘いイメージでしょ？
果汁みたいな
ちゃうで？
あれ水やねん
ヤシから吸い上げた
水やねん
無味無臭の水やねん

だからトウキビと相性良いのさ

いいなあ　やしのみ　ジュース
のんだこと　あるんだ～

さとうきび　が　ストロー　に
なるとわ　しらんかっとってんよ

カラさん　おきなわ　とか　グアム　とか
ハワイとか　どっか　いった　こと
あるのかなあ

みやざき？　とか　やしのみ　あるのかなあ

おわってる　とわ　ほりえもん
みたいな　こと　ゆってるよ

へ～え　ビル　の　まど　や　かべ
が　うまく　いけば　はつでんしょ　に
なれる　かのうせいが・・・

いいぞ～　まず　わ　そう　なってく
べき　でしょ

せかいじゅ～　そうなるの　いいね～

やすやす　とわ　そーわ　させよーと
させない　せいりょく　の　うごき
あるの　だろかな～

どう　なってく　だろ
たいへんな　プロジェクト　に・・

あっ　とうし　してる　ひと　め　つけてる
だろなぁ～　まだ　まだ　なんねん　も
へたすれば　じゅうなんねん　も　さきの
ことに　なるでしょね　ゆめが　じつげん
するまでって

ロサンゼルスには行った
実銃撃ったし軽い観光だけど
知識とは無関係よ
単純に八百屋のおっちゃんの
セールストークやなぁ

窓の反射で車溶けるからね
確か中華民国のビルで
普通に肉とか焼けたみたいだし
出来なくは無いでしょうね

そんな事より
ペテルギウスが爆発したって
聞いたんだけどどうなんこれ