初めて座り作業の仕事を始めました。首や肩がコリ、ひどいときには頭痛がしたり家に帰ると体がとてもだるく何もできないほどになります。座り作業をされている方、このような症状になりませんか?また対策があれば教えてください。仕事内容は楽しいのに体のことで仕事に行くのがツラクなります