わ た し 。 2017-10-14 14:24:31 |
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>2 銘菓サマ
回答が遅れてしまい申し訳ございません;_;
言葉に出来ないのであれば、無理に言葉にする必要は無いのでは・・・と思います。 当たり前ですが、 "モヤモヤする” という事は "何かしらのストレスを感じている” という事になりますよね。
つまり、ストレス解消方法でモヤモヤは解消出来るかもしれません。ストレス解消法と言っても、人によって方法は違うので・・・。
例としてよく上がっているもので言うと、 「 カラオケなどで大声を出す 」「 音楽を聴く 」「 運動をしてリフレッシュする 」「 ゲームやアプリをして気を逸らす 」などなど沢山有ります。
自分に合う解消法を探してみては如何でしょうか。
何かまとまらない文章でダラダラとすみません;;
参考になれば嬉しいです。
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