恋の呟き

ンーっっと，カップ麺食べたい，
ユニバ行きたい，ミニオン，

え、あの人カッコイイ，

恋さん、

もんちにあったひとは

必ずしも幸せになるよ～

経験じょうねー

だから、大丈夫!!

君は…いい彼氏に恵まれる!!

また、

入った…めんご。

日差し強い

片方の靴下が見つからないのと同じ

イライラする時はキレートレモン飲むと良き
これマジで

眠れない時は薬指の第2関節に
テーピングをくるっと巻くと
よく眠れるワケだよ

好きとか愛してるとか
今言わなきゃいつ言うんだよ
言わなくて後悔するなら
言った方がいい
言わなきゃ伝わらない

言わなくても伝わるってのはその後のことだよ

他人を信じられなくて
自分も信じらんない

そんな事を思う時は
疲れている時だから
脳を休めるべきだと思う

ご飯をしっかり食べて
そうすると力も湧いてくるから
鉄分、カルシウム、ビタミンを
食材で摂取すると
（出来ない場合はビタミン剤などでも可）
そうするとよく眠れる
（なるべく規則正しい生活を心がける）
生活を正すとよく眠れる
よく眠ると脳もスッキリ

なるべくPC、スマホから遠ざかる
そうするだけで
劇的に心が元気になる

元気になると
人と話そうという気持ちも湧いて
他人の話を聞けるようになる
他人の話を聞くということは
素直に意見も聞き入れることができる
その繰り返しにより
他人を信じられるようにもなる

何より自分自身が変わった事に気づける
自分自身を頑張ったなって褒めることも
大事なことだと思う

図書館でたまにはDVD借りようか

氷ガリガリ食べるのは貧血だから

焼肉と寿司食べると
直ぐお腹痛くなる
原因は
アレルギー
食べた後に吐き気がするのも
アレルギーの場合もある

ずっとプロの人にマッサージされてたい
激安価格で

朝の散歩がいい
朝が無理なら
昼散歩
それ無理なら
夜散歩

歩くってことがいい
これは、騙されたと思って続けると良き

誰が言ってたかって？
医者

本当は朝が一番いい

太陽の光を浴びるのが
脳に一番良い
心もスッキリ

疲れすぎて眠れない時は
後頭部、首など冷やして
寝るといい
冷やし過ぎは良くない
昔の水枕が一番いい
なけりゃあアイスノン
一枚ガーゼか生地か薄いタオルを当てるといい

物知りばばあ

頭痛でお困りの方で
薬に頼りたくないなぁと思ってる方は
梅干しを 出来れば蜂蜜漬けじゃないもの
普通の梅干しを、箸かなんかで潰して
お湯で割って飲む
少しは和らぐ
梅干しの成分と頭痛薬の成分は同じ
でも超痛い時は直ぐ病院へ
腹痛の時も梅干し食べると良い

季節の変わり目の咳でお困りの方

玉ねぎ皮剥いて
半分に切って
枕元へ置く
咳が止まります

あまり酷い時はやっぱり病院へ

あー飽きたー
落ちるわー
さいなら