私は恋愛依存症を治せなくて困っています
大学生で遠距離恋愛をしています
もう付き合って1年半立つのですが相手がいつどこで何をしているのかすごく気になったり
半日以上連絡の返信が来ないととても不安になったりしてしまいます
嫌われたくないので束縛はしませんが
心の中ではとても嫉妬しています
いつも遠方で浮気していないか不安になってずっと考えて泣いてしまいます
別れて新しく身近な彼氏を作ろうか、趣味を充実させようかと試みたことは有りますが全くできませんでした
しかしこのままの心が弱くて愚かな自分を変えたいと考えたいと考えてるので
彼氏に依存しなくなる方法を教えてください