気持ちの整理つけるの下手くそ

気持ちの整理つけるの下手くそ

とうい  2015-11-15 20:49:04 
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とぴ名どうし私は気持ちの整理つけるのが下手くそであり思ってる事を言葉にして発するのが苦手な人です。

今現在もそう。最近急に悲しい気持ちになったり思い当たる事が無いのに不安になったりします。なぜこんな気持ちになるのか考えるのですが思い当たる事が無いために原因はわからずじまい、心配な時もそう。例えば出かける時鍵閉めたっけ?となり確認せずにはいられなくなり確認してきちんと鍵が閉まっていたにも関わらず心配な気持ちは消えません。

まとめ方がよくわからんのですが
なぜ急に情緒不安定になるのでしょうか。

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  • No.1 by あーしゅ  2015-11-15 20:50:13 

あ、僕もよく鍵しめた後にまた確認しに行ってドアをガチャガチャ鳴らしてますよ。

  • No.2 by とうい  2015-11-15 21:12:08 

あーしゅさま
僕はしめてガチャガチャ確認した後にも
戻らなければいけないほどの不安にかられます。

  • No.3 by あーしゅ  2015-11-15 21:15:09 

とういさん
それは無いですね…うーん、どうして不安になるのかとかはわかりませんよね?

  • No.4 by とうい  2015-11-15 22:10:31 

あーしゅさま

まったくけんとうもつかぬ。

  • No.5 by 一見さん  2015-11-15 23:05:28 

あまり症状がひどいのは強迫性障害。

心療内科で相談してみると、楽になる心の持ち方を教えてもらえますよ。

それでも治らなければ薬も。

  • No.6 by とうい  2015-11-16 10:15:15 

強迫障害ですか。初めて聞きました

思ったんですけど心療内科と精神科ってどうちがうんですかね?

どなたか違いを教えてください

  • No.7 by 5の一見さん  2015-11-16 17:56:40 

http://www.takumikai.jp/qanda.html

この病院のサイトに違いが詳しく説明されているのでご参考までに。

ですが、精神科という名称に抵抗がある人の為に、精神科医が心療内科を開設している病院もありますから、明確な線引きはありません。
主さんの症状ならどちらでもよいでしょう。

それから、これは私の周囲、数人の話なので恐縮ですが、精神科は投薬をされて終わり、心療内科はカウンセリングもしてくれるところが多いようです。

  • No.8 by とうい  2015-11-16 22:13:48 

なるほどです。

簡単な説明助かります

心療科でカウンセリング受けながら少しずつ治していきます。

  • No.9 by 5の一見さん  2015-11-16 23:56:42 

どういたしまして。
良くなりますように。

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