ストレスや相談に乗ってほしい人愚痴を聞いてほしい人の集まり

>>113

ありがとうございます。読んでる内に何故か涙が溢れて来ました。今度父に手紙を書いてみます。

自傷については努力しており、部屋にもカッターやハサミ等の鋭利なものは置いておらず、シャーペンや鉛筆などの先の尖ったものも母に預けて、ロケット鉛筆かボールペンを使い、爪も極力伸ばさずにいるのですが気付いたら手の甲を血まみれになるまで引っ掻いていたり、ベッドの柵に腕を叩きつけたりしています。アドレナリンのせいで痛みを感じずにいるのです。腕ばかりを傷つけてしまいますし、どうすれば良いでしょう。



それと、私は怒りを感じなくて、不愉快、嫉妬、憎悪はあるのですが怒りがなくて、相手が何に怒っているかは分かるのに何故怒っているのか分かりません。どうしたら良いでしょう。