ストレスや相談に乗ってほしい人愚痴を聞いてほしい人の集まり

父が嫌いな自分が嫌です。
私の父は少し怒りっぽく、嘘が嫌いです。
その為私が怒られる事も多く、後頭部を強く叩かれる事も多いのですが再婚相手の連れ子で、その上場面かんもくと軽い学習障害を抱えている私を10年間育ててくれた父なのです。
少し怒りっぽいだけで、怒らせなければ優しい父。そんな父の後ろに立つと、時々鈍器で殴りかかりたくなる自分が怖いです。
少し怒られただけで泣いてしまい、自傷も繰り返す自分にも嫌気が差しています。幸い自殺願望は無いのですが……。
上手く自分の気持ちと父に折り合いをつけられずに困っています。誰か助けて下さい。