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心の病気かもしれません
私B 2015-06-24 22:59:48 |
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トピ名通り、心の病気かもしれません。
鬱とかではないのですが
とにかく人目を気にしてしまいます。
授業で当てられた時、みんなから注目される。と思うと怖くなって声がかすれ、手が震えてしまいます。
顔が真っ赤になってしまうのも怖いです。
ただ道を一人で歩くのも他人の目を気にしてしまいます。
歩き方変じゃないかな、とか見られてないかな？とか思うと顔が熱くなり、緊張してしまいます。
コンビニにも一人ではいけません。
とにかく顔が赤くなること、人に注目されるのが怖いです。
また、毎朝電車で学校に行っているんですが1ヶ月に1.2回ほど具合が悪くなります。
呼吸が苦しくなり上手く息が吸えず呼吸が荒くなってきて、『ここで倒れたらやばい、倒れたらやばい』と思いつつ足元がふらついて顔の血が引いていくのがわかります。
友達に顔面蒼白だと言われました。
これらは病気でしょうか
鬱とかではないのですが
とにかく人目を気にしてしまいます。
授業で当てられた時、みんなから注目される。と思うと怖くなって声がかすれ、手が震えてしまいます。
顔が真っ赤になってしまうのも怖いです。
ただ道を一人で歩くのも他人の目を気にしてしまいます。
歩き方変じゃないかな、とか見られてないかな？とか思うと顔が熱くなり、緊張してしまいます。
コンビニにも一人ではいけません。
とにかく顔が赤くなること、人に注目されるのが怖いです。
また、毎朝電車で学校に行っているんですが1ヶ月に1.2回ほど具合が悪くなります。
呼吸が苦しくなり上手く息が吸えず呼吸が荒くなってきて、『ここで倒れたらやばい、倒れたらやばい』と思いつつ足元がふらついて顔の血が引いていくのがわかります。
友達に顔面蒼白だと言われました。
これらは病気でしょうか
http://www.myclinic.ne.jp/imobile/contents/medicalinfo/gsk/top_mental/mental_004/mdcl_info.html
↑
あなたの症状は社会不安障害ではないかと。
私も中学の時に同じ様な症状がありました。
放っておくとうつ病になる恐れもあるので早めに心療内科を受診された方がいいですね。
人はいつか大きな壁にぶつかる時期が必ずやってきます。
人それぞれ時期は違うと思いますが必ずやってきます。
しかしそれは他人に解決できるわけではなく、もちろん他人のアドバイス通りやっても自分自身が納得しなければまた同じ壁にぶつかるわけですから自分なりの答えを見つけるしか解決できないです。
ですが、誰でも何らかの苦しみを乗り越えて生きていることを忘れずに。
私自身も相当悩んだ時期もありました。
ですから、この悩みは自分だけにしか起きていないんだ、自分だけが辛い思いをしてるんだ、自分が世界で1番可哀想な人間なんだと思わないでくださいね⊂((・⊥・))⊃
どっちかわからないけど、モンチッチ様の言う通りパニック障害か、広場恐怖症なのか……
まあ、広場のほうはちょっとちがうきがすっけど
主さん、見てたら心療内科に行きな！
素人に聞いても仕方ない話だよ。
気の持ち様で何とかなるものなのか、薬を服用した方がいいのか、やはり医師の指示を仰ぐべき。
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