聞きたい事があります。

えとご飯食べてすぐに横になるのは牛とか良くないんですよね？

食べ物によるとそれで死ぬ場合があるとテレビで言ってました。それは何かは忘れましたが。

自分何年か前までは食べて一時間は横になりませんでした。あっどう説明したらいいか分からないけど座って倒れてる感じ？そこから横になるとか。

二年前新しい仕事が始まって仕事仲間に聞いたんです。食べた後に３時間はいいみたいよって。

その人はテレビか何かで聞いたんです。それで皆さんは何時間にしてますか？そして時間的には何時間がいいんでしょうか？

それと走るとか運動はしない方がいいんですよね？

何したら大丈夫でしょうか

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