旦那のぐち(>_<)

るーさん、身体大丈夫？
子宮筋腫って……。

うちの母親が子宮筋腫で全摘したんだ。私が小4の時に。
るーさんは手術はしたん？

むーこさん、
洗濯大変です(*_*)
夏はまだいいけど冬は基本天気あまりよくないしね……
赤ちゃんいると大物多くて……
なんとかやってるけど……
いや、やれてるのかな。(笑)

バレンタイン、何も考えてない。
やらなかなーめんどい。

こんにちは。
今日も主人が出掛けてしまいました。
夕飯にイカを買ったのですが…自分でさばかなければならないので、今から調べてます。
皆さんはお魚とかさばけますか？

家事は私も得意ではないですよー！
掃除が苦手なので極力片付けをしなくて良いように生活してます(笑)

ゆうさん
お子様がイヤイヤ期なんですね。
子育て中の友達もママいやいや期があったと言ってましたよ。
皆通る道なのですね。
友達はコンセントのある所やすぐに触られたくない所にはクッションや枕を置いて隠していましたよ。

今は代謝も落ちていると仰ってますが普段の生活で動いていますし頭も使っている！と思って、暖かくなったら散歩するくらいのリフレッシュ感覚で今から楽しみにしておくのはどうでしょう？
時間がない！と思いすぎていると本当に忙殺されてしまいますから、一つやったら「自分は頑張った」と思うくらい甘くないと(笑)
成人してれば他の人に褒められることも少なくなるもの…自分で褒めなきゃ(笑)

みかさん
体調はいかがですか？
女性は貧血になりやすいと聞きます。
無理をせず出来ることをやりましょう。
薬だけではなくゼリーやジュースで鉄を補うものもありますが、私は味がダメで断念しました。
お口に合えばこちらを試されるのも良いかも？

私も掃除苦手です(-_-;)
さっきも掃除機をかけていたら、出掛けた主人の顔がチラついたのでホコリの中深呼吸していました(笑)
部屋や生活にはその人の心が出ると聞きますよね。
私も肝に銘じないとだらしなくて恥ずかしいです。

こんばんわ〜。

天気はまずまずですが、夜は寒いです(>_<)
最近足が冷めたくて、眠れずでした。
体温が低いと免疫低下や、不調が出るので、
36.5以上にはなりたいのですが。
みんなはどうですか？

白湯を飲む、お風呂につかる、深呼吸をする
血流を良くするため、筋肉量を増やすとかもあるみたい。
正しく歩くだけでも違うようですー。

休みはゆっくりしたい気持ちと、
やることやらなければという気持ちで、どっちも捨てがたい感じです。
つい甘くて、のんびりしてしまいます。

もっと時間があればなあと言い訳しつつf^_^;)

本を読んだら、
やる気は、自然にはでてこなくて、
先ずは体が動いて、脳が認識し、やる気スイッチが入るようです。面倒な気持ちもあるけど、まずは、起きる、立ち上がる、動くことで、どんどんやる気が出るらしい。

ウツや、気分が下がってやる気でない、、とかいう場合も
少し動いてみたら、違うもんなんでしょうね。
何か一つちょっとやるだけでも違うんでしょう。

ゆうさん、 ママさん学級みたいなんに行ってるんかな？
一人一人生まれた時期も性格も違うから、
同じわけないけど、心配になるんかな？
何が正しいとかはないと思うけど、相談できる保健師さん？みたいな人がいると安心するね。p(^_^)q

今日は誰も来てないねぇ(´-ω-`)

今日は雨で寒いですー。
なかなか天気にならないけど、
洗濯しちゃいました。
最近はずっと部屋干しです。

柔軟剤をいい匂いにしたら、かなり気分があがります。
最近は匂い、香りも豊富ですよね。
前かったのはイマイチでしたが、今のはいい感じです。

こんばんは。

ゆうちゃん
うちの子、幼稚園に行ったらいろーんな子がいて
臆病になっちゃったのかなぁ。
でも、子どもはいろいろ変わる時期あるよ、ほんとに、びっくりするぐらい。

比べちゃうの、わかる！
でも、それって無駄なことだったんだなぁって
後からわかった。
話すのが早いからってすごく頭が良いわけでもない。
歩くのが早いからって運動神経が良いわけでもない。

ちなみに、私はなんと８ヶ月ではっきりと話し始めて母が面白がって近所に見せてまわったらしいけど、それからの伸びしろはもひとつでしたし笑
歩くのは1歳半と遅かったらしいしね。

反対に娘は寝返りは２ヶ月半、10カ月でスタスタ歩いてたけど、
言葉らしい言葉を話したのは2歳過ぎ。
耳が聴こえないのか、知能の発達に問題あるのかってちょっと悩んだ時期もあったし。
実際保健所にも呼ばれたし。
でも、今は私よりかなり賢くなって法律学んでるし(;^_^A
2歳半までおむつ卒業できなかったのにさぁ笑

子育てに焦りは禁物。
長ーい目でゆっくりとね、ゆうちゃん。

ゆうちゃん、お気遣いありがとう。
お母さん、全摘されて大変だったろうなぁ。
全摘すると一気に更年期みたいな症状が出てかなりつらい人も多いみたいだよね。

私は取りあえず大きくなる速度が遅いみたいでこのままだったら手術しないでも大丈夫そう。
過去に激痛で2度程のたうちまわったことあったけど、普段は生理痛と出血が酷いぐらいかな。

みかちゃん、プルーン味の１日の鉄分が取れるヨーグルトは美味しいよ！
あと、煮干しってレバーよりもずっと鉄分多いから、
煮干しと昆布を水に入れて冷蔵庫で一晩置くと魚臭くない出汁が取れるってー
LINENEWSの受け売りですが笑

むーこちゃん

バレンタインって何のこと？って感じです笑
旦那が長期出張中だから自然にスルーしときます。
自分と娘に美味しいケーキでも買うかな？笑


魚、さばくの下手くそだよー(；・ω・)
イカはキッチン鋏で切っちゃいます笑

こんばんわわ。
なんか毎日寒い(>_<)を連呼してます。

るーさんの話し聞いて、みんなそれぞれで面白いなあ〜て思いました。それこそ、うちの子天才！とか思うんだろうなあ。心配な場合は、定期健診などで分かってくるんですかね？
自分自身もどうだったのか、母に聞いてみるのもいいですね(o^^o)

煮干に鉄分があるとは知りませんでした！
それで、味噌汁作ったらいいですね。
意識してなかったけど、鉄分気をつけてみます！

今日、テレビで冷え対策をやってましたが、
熱いお風呂に長くつかるのは、交感神経が強く出すぎて、
自律神経に不調をきたすと、言ってました。
あったまっていいのかと思っていたので、ビックリ！

40度くらいのほどほどを、かけ湯をして15分くらい、
出たり入ったり、最後は半身浴がいいらしい。

温泉も塩分が多く含まれるほうが、あたたかさを維持するみたい。温泉通いしたいなあー(๑´ㅂ`๑)

おはよう〜。
今日は、夜は雪になりそう(>_<)
手先が寒い〜。

ゆうさん、「残念な夫」みてる？
主人公は、6ヶ月の子どもを育ててる、まとはずれ？な育メンな夫だったり、子育ての人は、かなり共感するんだろぉなと。ヘェ〜と思ったり、笑えたりするよ。

こんばんわ！

結局午後から晴れて、また雨(^_^;)
雪にはならなかったけど。

昨日は、両親と小田和正のコンサート行ってきましたよー！初めてだったけど、小田さんの3時間、Wアンコール、動き回る、歌い続ける体力パワー！よく通る、広がる歌が素晴らしかった！
出だしから、泣けてしまいました。
きっと声から、なんかいい波動でも出てるのかなあ〜！

67歳の小田さん、びっくり！
すごいなあ。
会場も年齢層高かったけど、みんな元気だったわあ。
時折、マイクを向けられて、歌わされていた人がいたけど、
みんな堂々としっかり歌って、好きなんだなあ。
イキイキしてました(๑´ㅂ`๑)

2月突入〜ですね！

今年は有意義に過ごす！動く！
といいながら、寒くて、休みはゴロゴロしてます。

デパ地下では、チョコレートが並んでいるようだけど、
みんな、行きますかー？試食もできるようです。
私は行きそうにないなf^_^;)

明日は節分。
恵方巻き買いにいかねば。。豆はまあいいか。

全然これてなかったー。みんな元気そうやね(^ー^)


みか、子育てサロンみたいなのには行ってる。
私は行きたくないけど子供の為もあり。
でもみんなぶっちゃけてなくて嫌。
綺麗な事しか言わんし、なんか…
いいママしてますー！会やもん。
疲れるよ。
木曜日にまたある。
行きたくない。
けど子供退屈そうやし、子供は子供の中に入れてあげなと窮屈の中、行きよる。