ライム 2014-02-28 23:32:49 |
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まずはストレスを発散することを考えた方が良いと思いますよ
僕の場合は運動したり趣味に没頭したりします
あと人の悪口を言うような人はまず大成なんかしません
ですから人の悪口が聞こえてきても関係無いもしくは肯定するでもなく否定するでも無い立場にいたら問題ないと思います。否定したらしたで問題になると思うので
マイナス思考は何かコンプレックスが関係していると思うのでそこを自分で深く理解して自信を持てるように努力することが大切だと思います
長文スイマセン_(._.)_
人が集まると、悪口いう人は1人や二人はいるからそこは、気にしないほうが良いですよ
ストレス溜まるとどうしてもマイナス思考になりやすいので、ストレス発散上手く出来ると良いんですけどね、私は1人カラオケ行ったりしてますが
あとは此処で話しして少しでも、ストレスを溜めないようにするとかどうですか?
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