眠気を覚ます方法

眠気を覚ます方法

瑠樺  2013-08-21 22:02:52 
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眠気を覚ますいい方法ないですかね。
お昼ご飯食べたあとに、どうしても睡魔に襲われて
作業が出来ません。

一日6時間は寝ているので睡眠不足と言うわけではないと思うのですが・・・

何かいい回避方法はありませんかね。

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  • No.1 by 超音波  2013-08-26 01:04:09 

私もよくなりがちです。
私がなるときは大抵昼夜逆転の場合なのですが、いつ寝てらっしゃいますか?
ちなみに私は曲をウォークマンで8~13ぐらいの音で聞いています。勿論イヤホンです。聞く曲はアップテンポやロックです。ただ私の好みなだけでもあるのかと思いますが…

  • No.2 by 死神  2013-08-26 20:06:39 

珈琲とか紅茶には、

「カフェイン」っていう、眠気覚ましの効果があるんですよーヽ(・∀・)ノ
お昼ごはんと一緒に、カフェインの入った飲料をとる。

なんて、どーでしょー♪

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