有紗 2013-07-04 17:11:25 |
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生理は人それぞれ始まる時期が異なります。
まわりの友達がどんどん始まっていっても焦ることはありません、時機に来ます。
生理で出る血のことを「おりもの」と言いますが、
これも人それぞれ出る量が異なります。
恐らく、生活習慣、食事などで変わると思われます。
生理は約一週間ほど続きます。
初めは少なく→徐々に多く→徐々に少なく、という感じかな?
俗に言う「多い日」とは、整理開始から、2、3日後です。
「多い日」は、少し危険です。
例えば急に立ち上がった時や、大声を出したとき、体勢を変えた時など、
ちょっとしたことで出ちゃうので要注意!
(貧血気味の人は、多い日に貧血を起こしてしまう場合もあるので気を付けてね。)
そういうときは、吸収率が高く、
服の上からでも目立たない「多い日の昼用」を選びましょう。
寝るときは、体が横になり、不規則な方向におりものが流れてしまう場合があるので、
昼用よりも少し大きめの夜用を選びましょう。
ナプキンにもさまざまな種類とサイズがあり、
どれを選んでいいかわからないかもしれませんが、
いろんなものを試してみて、自分に合うのを見つけてみてくださいね!
ナプキン以外にも、たんぽん、というまた違った生理用品もありますよ!
調べていないので独断と偏見が混ざっていると思いますが、
詳しいことはお母さんや保健の先生に聞いてね♪
生理は「赤ちゃんを産める大人の体」になった証拠だよ~!
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