有紗 2013-06-25 07:41:40 |
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そうですね……
生理っていきなりくるんですよね。
私の初めてきた日は小学校6年生の母の誕生日でしたよwww
今は少ない日でも寝る時用の付けてます
終わったかなと思ってナプキンとって少したってトイレに行ったらブシャーじゃないけど「まじか……」ってなってそれからは終わったかなと思っても普通用のやつ付けるようにしてますww
2時間たったらナプキン変えないとお尻がかぶれてかゆくなりますよ(私は1時間ごとに!)
あと背筋を伸ばして綺麗な姿勢だと生理痛が少しだけでも楽になりますよ!
生理痛は人にもよりますが頭痛や腹痛や……
私の場合腹痛はなんかおへそが真ん中だとして左ぐらいがなんか握りつぶされてんのか?って感じで痛いです
あとイライラします(八つ当たりしたりwww)
あとナプキンは肌に合わない物があるので色々試して使ってみるのをおすすめします!
あとは年上の方々に任せます!(鼻ホジホジ)
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