まる 2013-01-28 09:29:31 |
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おぃーすヘ(`・ω・)ノ
騎士さん
まるさん
よし(^○^)御盆も
稼ぐぞ(笑)
で御盆明けは
ゆっくりと( ・∀・)ニヤニヤ
まるさん
よっ‼︎
む…むむ…元気してるん?(・・;)
那須高原さん
よっ‼︎
お休みも開けて通常通りの、
勤務になってる頃なんかな?
お仕事きょーもおつかれさまでした‼︎
こんばんわ(*^^*)
ずーっと、お留守して、ごめんなさいね
仕事が忙しく、やっと通常になったのよ(笑)
皆様、お変わりありませんでしたか?
那須高原さん
台風の影響は?
まる地方は昨日、ヤバかったょ
怖いくらいの、雨、風
水の怖さは3.11で実感してるからね
恐怖が甦ったわ
今は休みなのかなぁ?
何をしてお過ごしですか?
騎士さん
お元気ですよー(笑)
お元気ですか?(*≧ω≦)
膝が痛くて、runも休んでいましたが
先日から5キロrunを、ゆっくり楽しんでます♪
runコースが有名な公園となっているので、
ポケ○ンをやってる人で、ウジャウジャ・・・
runコースが人でぶつかります 泣
まるは、10月に5キロrunをエントリーしてます
25分でゴールするのが、目標です(*^^*)
頑張らなくちゃ~
こんばんは♪
明日は休みの まる
果樹園に行ってきます(*^^*)
フルーツが大好きな まるは、楽しみです
台風の影響で、果物が落ちちゃったみたいだわね
大丈夫かなぁ
まるさん
おは‼︎
元気してるよ〜‼︎
ぷ…通常って?笑)
膝はムリしないようにね‼︎
5kmにエントリーって、
マラソン大会とかの事なんかな?(・・?)
ポケ◯ン…笑)公園なのに、
みんな景色より、
スマホに集中みたいな?笑)爆)
旬の果物は沢山食べたんかな〜?
きょーはゆっくりと過ごせるように‼︎(^-^)/
こんばんは(*^^*)
日曜出勤のまる
今日はメチャ疲れました~
でも、早く終わったので
いつものランニングコースへ・・・(笑)
日曜なので、ポケ○ンをしてる人が多く
runは気を使いますょ
3キロrunしました
タイムあっぷを狙ってトレーニングしてる今、
再来月のマラソン大会まで、頑張ってみます(笑)
明日は代休です
久しぶりに先輩と出掛けます
ランニングウェアを見てきますね♪
21300hit★ 騎士さん有難う♪
これからも、ゆるく宜しくね(*≧ω≦)
runしたあと、汗を引かせるのに
ベンチでまったりと風にあたってた、まる
ふっと、振り向いたらポケ○ンしてる人に
囲まれてた!怖かったよ~
スポットみたいで、30人ぐらいは居たね!
あーぁ、嫌だな
ゆっくり、runできる日はいつになるやら
大好きな果物を沢山買ったわよ(笑)
梨、メロン、巨峰、シャインマスカット、桃
まる地方は果物の宝庫ですからね(*≧ω≦)
騎士さんにも、お裾分けしたいわね(笑)
ただいまー (* ´ ▽ ` *)ノ
先輩と買い物の旅を終えました(笑)
楽しかった♪
膝用のサポーターを買いました
来月は忙しくなるから、先輩と
お出掛けもできないから
今日を楽しんできました♪
こんばんは
少しだけ久々と
なりました。
お盆は、仕事で
あけて、よし旅行でも行こうと
考えた所、実家の母が亡くなり
実家に、帰ってました。
父の、介護の為に
会社を退社しました。
実家に、帰って、
父と妹と弟で
暮らして行きます。
今まで、絡んでくれて
有り難う御座いました。
それでは、まるさん、騎士さん
お元気で。さよなら
那須高原さん
おは‼︎
え…?(・・;)
状況が…あまりに急で…
那須高原さん体調は大丈夫なん?
暑いからムリしないように、
落ち着くまで忙しいとは
思うんけど…
今までというより…、むしろ、
これからなんかな?と思うので、
また絡もう‼︎
きょーも元気に頑張ってね‼︎(^-^)/
こんばんは(*^^*)
日曜出勤のまる
お疲れた(笑)
三週続けて日曜出勤とは(泣
明日は雨降らなければ、runしよかな?
ストレス発散しなくちゃね
皆様は日曜を如何お過ごしでしょうか?
那須高原さん
突然でビックリしました!
まるも、伯母の介護を5年位してたから
介護の大変さは判るつもりです
無理せずに自分を追い込まないで
介護をして下さいね
ここには、息抜きに顔を出してください
まるも、騎士さんと同じ考えです(*^^*)
待ってますよ♪
ただいまーです(*^^*)
3キロrun、17分03秒
もーすこしで目標タイム(*≧ω≦)
あと少しが大変なのよね
まるの年齢ではね(笑)
10月の大会に目標タイムでゴール出来るように
頑張ってます
でも、疲れたわ
休みのまるです♪
台風の影響で大雨( ω-、)
休みで家の仕事をしたかったのにぃ
皆様は雨が影響して計画外れな事
ないかしら?
仕方ないから骨休め
昼寝だわw
おは‼︎(^-^)/
まるさん
膝の調子は大丈夫?(・・;)
今度の大会では何キロ走るかは?謎?笑)
骨…、気持ちも休めたんかな〜笑)
きょーもお仕事頑張って行こか‼︎(^-^)/
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