ここで話そうよ？
まる 2013-01-28 09:29:31 |
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職場での苛めも、見守って応援してくれる
先輩がいるから、乗り越えられる
ランチタイムの前にくれる、優しい一言が
その日を変える
いつも、有難う御座います
頑張らなくちゃ
笑顔で、無で・・
まるさん、こんにちは！
お疲れ様です！まるさんには、いい先輩がいますね！(笑)先輩にとっては、お散歩コースが、まるさんにとっては、猛特訓のコースなんですね！(爆)
俺も、職場に嫌な上司がいます、、、
ひたすら、当たり障りなく接するようにしていますよ！(笑)お互いに、頑張りましょうね！
こんばんは(*^^*)
リオ五輪最終予選男子valleyぼーるを
わくわく観てる、まるです♪
まるも学生の頃、valleyぼーる部に所属だからさ(笑)
今日も仕事終わりに、5キロrunしてきましたよ
なかなかタイムが上がらないですね～(*T^T)
こんにちは～
(*^O^*)
間食は(笑)手作りゼリーだよ。
暑くなってきたからrun
気を付けて下さいね。
(^o^)／~~
こんばんは(*^^*)
フルボッキさん
昨日は12キロ、今日は8キロrunしてきましたよ
足がパンパン(笑)
でも、楽しいので、止められません
フルボッキさんもウォーキング、楽しくね(*^^*)
那須高原さん
手作りゼリーは何が得意なんですか？
ゆずなんて、まるは好きですよ(*≧∀≦)
眠い・・・・・・・・・
だって、8キロウォーキングして
湯上がりに先輩が買ってくれた
フルーツビアカクテル呑んでるから(笑)
酔いが回ったかな？(*≧∀≦)
まるさん、こんばんは！
run頑張ってますね！凄いなあ～‼感心します！俺は、ウォーキング、少々サボりぎみです！(汗)
その代わりに、腹筋、スクワット、鉄アレイをやってますよ！(ﾄﾞﾔｯ！)笑
ゆっくり休んで下さいね！
フルボッキさん
凄いですね！(*≧∀≦)
身体鍛えてますねー
因みに、まるの家にも鉄アレーあります(笑)
よく、蹴躓いて（けつまずいて）痛い思いしてます
(*T^T)
まるさん、こんばんは！
鍛えてると言うよりも、メタボ対策です！(笑)
まるさんのお家にも、鉄アレイあるんですね！で、良くけつまづいているんだあ～‼(爆)ウケましたよ～‼(笑)お休みは、ゆっくり出来ましたか？それでは、ごゆっくり！
おはよー( ・ω・)ウンウン(笑)
柚子ゼリーとは～
(^_^)美味しそうな…♪
俺は、フルーツ入りです(笑)
フルさん…鉄アレイって…
(*^O^*)2キロの鉄アレイを
持って走ると良いみたいな事を
聞いた覚えが(-_-;)確定で
有りませんが…。
こんばんは(*^^*)
久しぶりになってしまったわ（焦
皆様変わらずお過ごしでしたか？
まるは相変わらず忙しい毎日でしたよー
昨日は6キロウォーキングをしました
runじゃなくて、ウォーキング？気分でね～(笑)
先輩は6キロrunでしたけどね
まるはいつものrunコースをウォーキング
とても、景色がゆっくりながれ、心地よかった♪
フルボッキさん
那須高原さん
お久しぶりで、ごめんなさい
お元気してましたか？
梅雨入りした、まる地方、皆さんの所は
如何ですか？
まるさん、おはよーございます！
お久しぶりです！こちらも、梅雨入りして、昨日は、一日雨でした。しかし、今朝は、何故か晴れていますよ～‼(笑)なんだか得した気分です！(笑)run頑張っていますね！たまには、ウォーキングも、いいですよね！俺も、最近は、忙しいです！お互いに、頑張りましょうね！
那須高原さん、おはよーございます！
お元気ですか？鉄アレイは、そういう使い方もありますよね～‼でも、今の俺には、到底不可能です！(汗)那須高原さんは、ウォーキングとか、されていますか？
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