ヨゼフ 2013-01-26 23:36:04 |
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体の疲れ解消法
半身浴や足湯または(^ー^)好きなものを食べる(^ー^)
たっぷりの睡眠_ _)も良いが食べ過ぎ寝すぎは注意
参考にどうぞ♩るん♩
わぁ~お兄さん頼りになるわ♪
なるほど睡眠かぁ~
って(゜o゜)\(-_-)おいママは
自他共に認める睡眠不足
好きな食べ物♪これは得意ですぞ!
って(゜o゜)\(-_-)食べ過ぎ注意…
ママには無理だぁ~
….………!!!
お風呂作戦しか残ってないね
半身浴と足湯ね(^^)b
疲れ解消法〈食事編〉ビタミンをとろう
ビタミンB1(^O^)豚肉.玄米.ニンニク.うなぎ♩など
ビタミンB2(^O^)納豆.牛乳.レバー.ほうれん草など
今日も皆ガンバ♩るん♩
あっΣ(゜Д゜)昨日のお昼
お弁当に豚肉入れたよ♪
牛乳も飲んだし
私って知らないうちに
疲れを取る食品を食べてたのね♪
さすがはママ(*´ー`*)
自画自賛↑ナルシーママ
お兄さん(^_^;)大丈夫だよ!
ママも牛乳苦手なんだよ。
だからそのままでは飲めません!
いつもカフェオレにしたり
何かをを入れないと飲めないのです。
僕は◐えびフライが
食べられない(アオーン!
子供の頃の♠トラウマ♠が
ありますのん(;_;)クーン
ストレでやんした(;_;)
お兄さん、面白いワン♪
密かにファンだワン!(#^.^#)
クッキーママ、ほうれん草のおひたしと
レバニラ、牛乳たっぷりホワイトシチュー
差し入れだワン!(^O^)/
お兄さん無理しないでね!
ダメだったら仕方ないからね(^_^;)
ストレえびフライダメとは
勿体無いけど
トラウマはねぇ~(._.)
ママもトラウマ色々ある!
おっと、脱線するとこだった…
他にいっぱい栄養とれば良いよ。
皆 今日も おつかれ様ー ゆっくり 体 休めてね
俺は ねぎの味噌汁 大好き (〃 ̄  ̄)もじもじ
嫌いな 食べものは… ない あははー
何でも 食べるよー 笑 今日も 仕事 頑張ります
お母さん 皆 行ってきまーす
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