最近太っちゃったもので・・・痩せる方法を・・・おしえてくださいませ・・・

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りりな　　2012-10-28 19:44:22　
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おかし食べ過ぎてふとりました（泣）

身長は１４３で、体重は３５・６です・・・

太ってますよね？させたいんですけど、ついついお菓子やアイスを・・・まぁそれは我慢します（がんばって・・・
とにかく、痩せる方法お願いします！！ダイエットです！！

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全て
  • No.1 by 天音メア★　　2012-10-28 19:53:59　

何歳・・・？

  • No.2 by 永恋　　2012-10-28 19:55:12　

運動するしかないかと

  • No.3 by 天音メア★　　2012-10-28 19:58:08　

やっぱ汗かくのがいんじゃない?w

あとは

キツくなった服着てみると痩せる

ってのを聞いたことあるなw

  • No.4 by りりな　　2012-10-28 20:50:04　

年齢は１２中１です！！チビなんです；；

  • No.5 by 夢　　2012-10-30 19:17:43　

太ってますね～☆

イヤミじゃないよ(≧∇≦)

ランニングが一番

  • No.6 by 匿名　　2012-10-30 19:19:35　

いやいや!!
太ってないよ！

  • No.7 by 優羽　　2012-10-30 20:15:18　

お菓子をやめる

あとわふつうに


これで一週間で三キロ痩せたーー

  • No.8 by 優羽　　2012-10-30 20:49:33　

二キロだったけ⁈w

忘れた

  • No.9 by みかんうまし　　2013-04-09 17:38:14　

太ってないよ・・・！？

なんなら私なんて
1.3ｍで36.4ｋだよ！？

お菓子やめてみよっかな(汗)

あと炭酸やめて水かお茶ばっかのんでも
体重に変化なしだった(泣)

  • No.10 by みな　　2013-04-09 17:42:04　

全然太ってなくない？ww

  • No.11 by みさき　　2013-05-26 11:28:06　

全く太ってない(笑)
痩せぎみってでましたよ、BMI

  • No.12 by 鉄槌神コカパク・アプ　　2013-05-26 11:53:03　

お肉と油料理を辞めれば痩せる。

  • No.13 by フラン　　2013-05-26 11:58:06　

若干太っていますねー!!

油っこい物や炭酸飲料をやめることをお勧めします。

  • No.14 by コト　　2013-05-26 12:07:40　

全然太ってないよ！

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