どうしたらいい？

セラ
　一人カフェ、いい気分転換になった。
　たまにしようと思う。
　煙草、辞めたんだけど吸いたくなる時がある。
　セラは、1日何本くらい吸うの？
　私も考えすぎて、どんどん落ちていく。
　考えなくていいようにしたい。
　セラとせつかが言うとおり、誰かが来なくなっても
　亡くなったか分からないね。
　見かけないだけでも淋しいのに、亡くなっても分からないなんて
　淋しすぎる。
　みんな、私にとって大切な人達なのに(>_<)

せつか
　体調の事、理解してくれない会社は、辞めて正解。
　仕事、つづけたいよね。つづけられない訳があるのにね。
　自分の存在自体が受け入れられなかった。
　消えてしまいたくて毎日朝が来るのが嫌だった。
　何もかもが嫌になる。
　自分の全てが嫌い！！！！！！


　

迷子
私も寂しいよ。
せっかくさ、迷子やセラやZENと出会えてお話できて、鬱の事もわかってくれて、大事な友達だと思ってるのに。

迷子が自分嫌いでも、私は迷子が好きだよ(*^^*)
今の迷子が好きだから、そんなに自分を責めないで？

せつか
ありがとう^_^
仕事の休憩中にコメみたんたけど嬉しくて
涙が出ちゃった。

私も、せつか、セラ、ZENに会えて
凄く救われた。リア友には話せない事も
話せたし、聞いてくれた。
感謝、感謝です。ありがとう！！

もうひと頑張り、行ってきます

せつかさん

僕も仕事やめて
正解だと思うよ。
言ってる事がまず
おかしいもん。
世の中狂ってるよ。
せつかさんの父親には
悪いけど娘が
苦しんでるのに
そんな言葉しか
かけれないのも
どうかと思うよ。
けど、僕たちの気持ちは
やっぱりそういう
状況にいないと
分からないものだよね。

迷子さん

僕は考え事してる時は
一箱吸うときもあるし
でも、だいたいは
15本だから半分くらい
吸ってるかなー。

僕も自分が嫌いだよ。
消えてたいって
考えずにはいられないし
消えて誰かが
哀しんでくれるのかな
って考えちゃうんだ。
けど、僕も迷子さん
好きだよ。
せつかさんも好き。
ZENさんも好きだよ。

だから、やっぱり
皆が居なくなったら
寂しいんだろうな…。
皆は僕が消えたら
寂しいかな??
寂しいって嘘でも
言ってくれたら
嬉しいな。w

セラ
私も吸ってた時は、セラと同じくらい吸ってた。
止まらなくなる。

セラもかぁー。自分が好きになれない。
自信がないんだ。全ての事に。
自分の存在が人に迷惑かけてる。
なのに、セラもせつかも私を好きって言って
くれた。ありがとう(*^_^*)
セラ、私もセラのこと好き。
いなくなったり、ここにきてもらえなくなったら
淋しい。哀しい。

私には、こんなに自分の事話せる人いないから
みんなに、感謝です。
セラ、せつか、ZEN、ありがとう＼(^o^)／

迷子さん

煙草やめたいなぁ…。
やめるのって
難しいよな。

迷子さん好きだよ。
僕の事を
好きって言ってくれて
ありがとう。
嬉しいなぁ。

僕も皆に感謝だよ!!
ありがとう^^

久々に夜更かしです(^_^;)

セラ
うちはね、父親は理解ないんだ。
母親は、私が20歳位の時に更年期障害からの鬱になったんだけど、私より症状は軽かったかな。
母曰く「お父さんや私がいるだけで救われた」って。
当時は私鬱じゃなかったから意味がわからなかったけど、今考えると、母は独りが寂しかったんだろうな。

迷子、セラ、ZEN
私も皆が大好きだよ。
こうやって、自分の嫌な部分さらけだしても理解してくれる。
ここで出会えて良かった(^-^)
今更だけど、ありがとう♪

いえすイエスyes！！

セラ
煙草は、少しずつ本数を減らしていけたら
いいね。口がさみしくなったらガムか飴を
試してみてね。
お酒は、飲む？

せつか
鬱は、理解してもらえる人は、少ないよね。
私は、ここで皆に出会えて凄く救われた。
リアで会えなくても色々、話せる大切な人が
いるって幸せ。
もうすぐG.W。何処か行く？

ZEN
身体の痛みは、どお？
最近、気持ちが不安定。
相変わらず、自分に疲れちゃう。
ZENには、毎日愚痴を聞いてもらってた。
いつも優しい言葉で救ってくれた。
ありがとね。あの頃、ZENがいなかったら
今の私、いなかった。家にこもって仕事しな
きゃ って思えなかった。
ZEN、ありがとね。大好き。

僕の気持ちは
僕たちみたいな
人たちにしか
分からないんだろうか??

僕、おかしいん
だろうな。

セラ
　何かあった？

私は昨日、布団に入ったら突然、過呼吸になってしまった。
最近、動悸はしてたんだけど、すぐ収まってたから
大丈夫だと思ってたのに・・・。


　

おかしくてもいいんじゃない?
それが自分なら受け入れて自分を大切にするまでだよ｡
誰に何か言われた所で治るモノでもないんだから無理に考えた所で悪化するだけ｡

そもそも誰が普通で誰がおかしいんだ?
ありきたりが普通なのか?
違うと俺は思う｡
自分が思った事が普通｡
他人が思った事が普通｡
全部正解だと俺は感じるけどな…

人間誰かと違うからそれだけの生きる意味があるんじゃないかと思う｡
だから無理に変える必要もない｡
ただ､自分がしたいと思った時に行動出来たらそれで充分だろ｡

俺も鬱病だから此処に居る人の気持ち痛いほど分かる｡
無理せず頑張って行こう｡
応援してます｡

迷子さん
大丈夫??

結季さん
ありがとう。

僕、急に記憶が
飛んだと言うか
自分がなんで
泣いていたのか
分からなくなった。

まわりの大人達が
僕は大嫌いだ。
汚くて卑しくて
最低な奴らばかりだ。
けど、ふと思ったら
そんな事言ってる
僕が一番
汚くて卑しいんだよ。
もう疲れたなー。

セラ
遅くなってゴメンね。
風邪でダウンしてした。

セラは優しくて、思いやりのある人だよ。
私も突然、泣いてしまう時ある。
不安と淋しさからかな？
夜は、寝られてる？体調は、大丈夫？

久々に粉薬、飲んだら苦くて参った(>_<)

迷子さん

風邪??
大丈夫??
無理しないで
ゆっくり休んでね??

僕も粉薬嫌いだなー。
何か、口の中に
残る感じか嫌で
病院行ったら絶対
玉薬にしてもらうよ。ww

恋人と喧嘩して
恋人が出てって
それから泣いちゃって
そしたらなんで
泣いてるのか
なんでこうなったのか
分からなくなったんだ。
今はちゃんと
思い出せるよ。
恋人がいなくなってから
急に分からなくなった。
きっと恋人に
依存しすぎてるんだ。

やっぱり、ちゃんと
病院いった方が
良いのかな…??
ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞとかって
どんな感じなんだろう??

こんにちは(^-^)

迷子
GWね、彼が休みだから遊びに行きたいけど、実は二人とも人混みが苦手だから、結局近場で買い物とかして、あとは家でゆっくりしてそう(^_^;)

セラ
セラは恋人と喧嘩が出来るんだね。
羨ましいよ。
私ね、他人が怒る姿を見るのが人一倍怖くて、誰かの怒鳴り声とかすぐ耳塞いじゃう。
自分が怒られている訳じゃないのに、自分に言われたようになって悲しくなるの。

だから、彼と喧嘩した事ないんだ。
喧嘩ってさ、本音のぶつかり合いって感じがするから、彼は私と喧嘩したいって昔は言ってた。
だけど、私は辛い時や何かあるといつも泣いて喋っちゃう。

私も十分依存してるよ(^-^)
彼が出張でいない時は、夜寂しくて泣いちゃう。
彼の浮気とかそういうのじゃなくて、ただ自分が独りになるって気持ちがいっぱいになるんだよね。

うーん。
カウンセリングは、私もきちんと受けた事がないんだ。
どんな感じなんだろうね？

せつかさん

喧嘩と言うか
恋人が言いたい事言って
僕は黙り混んじゃうだけ
なんだけどね。
どう相手に伝えていいか
分からなくなって
言葉に出来なくなる。
多分ね、ﾄﾗｳﾏがあって
僕、小さい頃から
まわりの大人の人に
自分の意見言っても
否定されてこうしろ
あーしろって言うのを
黙ってやってきたから
多分、何言っても
否定される。
分かってくれない。
って思っちゃうんだ。

せつかさん喧嘩しないの?
それはそれで
羨ましいけどな。
無い物ねだりだね。

僕も浮気とかじゃなく
独りぼっちになるのが
怖くて泣いてしまうよ。
本当に嫌なんだ。
どうしたらいいか
分からなくなる。
ただ、ぼーっとして
なにもしないで
横になったり
煙草吸ってるだけ。

煙草やめたいな…。

出来るだけ
独りになりたくないよ。

せつか
私も、人混み苦手。
喧嘩も。他人の言い合いなのに自分が
言われてる みたいに思ってしまう。
怖くて、ドキドキしたり
過呼吸になってしまう。
でも、喧嘩も大切だと思う。
正直な気持ちが 分かるから。
分かってるのに嫌われたくないから
自分の思っていること言えない。
ズルイね私。

セラ
依存、私もしてしまう。
1人は淋しい。おもい、自分の時間
大切だよって、 いつも言われる。
私もトラウマがある。
私の言う事を全て否定され
罵声と暴力にあった。
それから人との関わりが
苦手になり、どおしたらいいのか
分からなくなった。
だから自分の気持ちは、
なるべく言わず、話しかけ
なくなった。自分の発言に自信がなく
不安で 後になって、相手に嫌な気持ち
させなかったかな？ って後悔してしまう。
むずかしね。人間関係は。 1人は淋しい。
でも、人と関わるのが怖い。
矛盾してるね。

ZEN
身体の痛み、どおかな？
私は、風邪、胃腸炎になり、
しんどかった。
最近、身体の不調がつづいたせいか
気持ちが滅入り、不安で仕方ない。
自分に嫌気がさす。
心身ともに疲れちゃった。

おひさだホ

迷子
大変で辛かったみたいだね(>_<)
疲れた時はゆっくりするんだホ

おいらね、もうダメホよ。
右太股が痛くなって何かに捕まらないと立てなくなったホ(T_T)
座ってても足伸ばしても痛いホ。
この痛みから解放されたいホ。

おいらも喧嘩はしないホよ。
人混みも苦手で具合悪くなるホよ。

迷子 せつか ｾﾗ
また少し体調良い時にコメしにくるホ♪