どうしたらいい？

今日の朝、腰が痛くて起きるのが大変だった！！
寝返りもうてなかった。
とりあえず歩けたから仕事行った。

ZEN、怪我と病気には、気をつけてね。

迷子
コルセットはあるの？
湿布は貼ってよ。
幾らかは楽になるからさ(^_^)

そうだね。
気を付けるじょ。

ZEN
　前に買ったコルセットあるんだけど
　コルセットの中の棒みたいのがあたって
　痛くてしてないから買い換えなきゃ。
　今日は、カイロ貼って行った。
　
　身体のあちこちがいたくてやんなっちゃう・・・

迷子
そっか。
おいらは今膝関節が痛い(>_<)
汗かきすぎるとまた風邪ひいちゃうよ。

ZEN
　関節痛、大丈夫？
　寒くなったし、病気の事もあるから
　心配だ～

　

迷子
寒くなると痛くなるだけだから。
すきま風が入ってくるじょ。
寒いw
おいらは大丈夫だじょ(^o^)/

ZEN
　明日、ズル休みしてしまうかもしれない。
　日に日に、体調が悪くなる。
　人が傍に来たり、緊張つづきで、立ちくらみしてしまった。
　泣きそうになるし・・・。
　あと２日行けば仕事納めになるから
　頑張らなきゃと思う自分と、甘えの自分とが
　葛藤してる。

迷子
知らずに悪化してるのかもよ。
今年で辞めるんでしょ？
来年からは療養しなきゃね。
行く行かないは迷子の自由だからな。

ZEN
　そうかもね。
　以前には、あまりなかった症状が
　出てる。
　仕事していても、自分の存在が迷惑なんじゃないかと
　しか思えない。
　明日の朝の症状によっては、休むかも。

　毎朝、５時３０分頃に洗濯物干してるんだけど
　寒いから洗濯物がパリパリになってしまう
　真っ暗だし・・・
　私、時間に余裕がないとダメな人だから
　早く起きるんだー

迷子
無理することないさ(^_^)
そんな感じになるって事は悪化してるな。
中干しはしてないのか？
迷子は抱えてる病気2つ？3つ？
確認したいから聞いてみた。

ZEN
　パニック障害と適応障害って言われた。
　あと、過敏性胃腸炎。
　　
　どんどん人が怖くなる。
　

迷子
そうだよね。
じゃ鬱からそぉいう風になったの？
対人恐怖症だね。
何かしら１つでも治るといいね。

ZEN
多分、鬱から色んな症状が出たと思う。
人がここまで怖くなったのは、今の職場。

仕事、少し休んでもいいかな？
色んなことを、自分で追い込んできた。
仕事しないと、怠けてる、気持ちの問題なのに…
って親に言われたから、働かなきゃと思ってた。

迷子
親にさ診断書見せてあげな。
どんだけ子供の事信じれないのかな。
気持ちの問題で治るなら、医者も薬もいらないよ。
療養しなきゃ同じ繰り返しなるよ。
しばらく休みなよ。
朝起きて日光浴びて、朝食とって適度な運動してれば幾らかは良くなるはずだよ。
おいらは今そぉしてるよ。

ZEN
　実は、父親も母の実の妹も鬱病なの。
　だから母親は、うんざりなんだと思う。
　リスカの事は知ってると思う。いつも包帯とか
　してるから。
　仕事辞める事、母親に話した。理由は、言ってないけどね。
　「次は、決まってるの？」だけ言われた。

　今日は、忘年会もあったし、ここで話せて楽しかった。
　明日の事、思ってたらヤバくなってしまったので
　おちます。ゴメンね。

　おやすみ(^_-)-☆

迷子
うんざりって何の為の家族なのよ(T_T)
おいらも楽しかったじょ(^_^)
お休みなのだ(⌒0⌒)／~~

ZEN
　今日は、休んだ。
　いつもの時間に起きたけど
　行くのが怖くて、このまま行っても
　また失敗しそうで、休むことにした。
　休んでも罪悪感と動悸がするし、
　腰が痛くて寝ていられなかった。
　初めて、ズル休みした・・・

迷子
後1日で今年は終りだよね？
まぁおいらはずる休みとは思ってないけどね(^_^)
追い込み過ぎたからガタがきてるんだよ。
来年からはゆっくり休んでな。

ZEN
　休んだら、同期の人が
　メールくれた。
　明日は、半日みたいだから
　頑張る！
　
　今日の深夜から雪が降るみたい。

迷子
迷子を心配してのメールでしょ。
でなければ休んだからってメールはくれないかもよ。
雪ふっても積もらないでしょw
こっちな一面銀世界だじょw