ダイエット方法教えて下さい!!!

ダイエット方法教えて下さい!!!

花蓮　　2012-06-11 21:03:32　
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私は小6.11才の女子です！
私は.
体重：51(前後)キログラム
身長：153cm
で.デブ？です…(\\><\\)
それで.(ココから本題↓)
もうすぐプールとか夏だから薄着になるし.
まわりはスタイルの良い子がいっぱいで...
だから
「「痩せたいんです！！」」
ってコトで....
効果的に痩せる方法？教えて下さぃ
ー応スポーツ(バスケ.サッカーなど)は好きです

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最新 50件
  • No.21 by 花蓮　　2012-06-11 21:36:38　

宿題しなきャぁ～;;

  • No.22 by ハッピーキャット♂　　2012-06-11 21:37:48　

貴方に(ｷﾘ!)

  • No.23 by ハッピーキャット♂　　2012-06-11 21:39:10　

多分違うよね？
名無しさん

  • No.24 by 花蓮　　2012-06-11 21:41:28　

ん？
名無しさん=八ッピーキャットs？
え？ん？？？？
別人？？
(頭の中ｸﾞｼﾞｬｸﾞｼﾞｬ)

  • No.25 by 花蓮　　2012-06-11 21:42:45　

ァレ？名無しさんは？落ちた？

  • No.26 by 花蓮　　2012-06-11 21:48:09　

誰も居なさそうなんで(眠いし)落ちます！！

  • No.27 by ハッピーキャット♂　　2012-06-11 21:52:55　

いるし名無しさんは俺じゃ無いし

  • No.28 by 子猫」　　2012-06-11 21:57:40　

ダンス

  • No.29 by 匿名さん　　2012-06-11 22:45:27　

私、中学で三年間吹奏楽部だったけど、卒業する時なんかやせてた
だから、歌ったり、そうやって息をすることに気を配ってみたら？

あと、お風呂長めにしてみて♪

  • No.30 by ハッピーキャット♂　　2012-06-11 22:46:35　

暇ーーーーーてっトピックに来てね

  • No.31 by しゃべりば完全体（悪党は火炎地獄　　2012-06-11 23:13:09　

絶食

  • No.32 by 迷う人　　2012-06-12 06:48:47　

皆さん有難う御座います！

  • No.33 by てち　　2012-06-24 00:35:06　


確かにちょっと太ってるかもね(´・ω・)

でも平均じゃない？

がりがりも(* ՞ټ՞)きもい！！！！

  • No.34 by 八ル　　2012-07-19 22:26:42　

筋トレ？

  • No.35 by 花蓮　　2012-07-19 22:27:56　

皆様有難う御座います！

  • No.36 by 花蓮　　2012-07-19 22:29:55　

引き続き、よろしくお願いします。
ｺﾒ､待ってます

  • No.37 by しゃべりば完全体（モバイル契約してる人いませんか？　　2012-07-19 23:30:03　

ご飯の量を半分にする。

  • No.38 by 匿名さん　　2012-07-20 17:47:14　

約４５分～１時間ずっと
歩き続けると
痩せるらしい！

  • No.39 by 匿名さん　　2012-07-20 17:48:29　

まぁ
継続することが
大事だけどね！

  • No.40 by しゃべりば完全体（モバイル契約してる人いませんか？　　2012-07-20 19:06:13　

一ヶ月間頑張ってダイエットしても一回食べすぎるとすぐリバウンドしてしまう♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

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