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No.21
by みーむ 2012-03-28 09:43:54
断食すると、その分の栄養を体側が自然に補おうとして食べている時より体重が増える事があります。多分体質だと思うんですが…
なので無理無くダイエット頑張って下さいね^^
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No.22
by ビギナーさん 2012-03-28 23:21:24
昔、女子競艇選手がボクシングやっていま
したが、多分体重を落とし軽くするためだと
思いますが、結果はわかりません。
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No.23
by かいと 2012-03-29 21:27:25
ボクシングって
痩せるってよく聞くよね
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No.24
by 常連さん 2012-03-29 22:08:04
三食野菜（ノンオイルドレッシング）で過ごしたら
１７３センチ６１キロから
一か月で１1キロ痩せました・・・が（ふらふら）
その後拒食症ぽッくなり４６㌔まで落ち髪の毛も抜けました
短期間のダイエット体に気をつけて下さいね・・・
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No.25
by まっさ 2012-04-01 12:58:47
マイナス4ｷﾛ
あと1ｷﾛとりあえず頑張る
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No.26
by きみどり 2012-04-01 13:03:13
4ｷﾛとかヤバイな
てかまだ8日しかたってないし
今日入れて後2日もあれば
1ｷﾛ痩せられるよ！！
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No.27
by きいち 2012-04-01 13:04:23
すごいすごい！！！
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No.28
by まっさ 2012-04-01 13:06:12
ありがとう(^-^)
それがね
予定変更になったから
5日までに延長になった
きょ入れて後5日ある!!
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No.29
by ララ 2012-04-01 13:26:39
私もやせたい；；
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No.30
by しょっち 2012-04-01 22:25:35
ララもきっと
痩せられるよ！！
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No.31
by 姶良 2012-04-01 22:27:01
お風呂の中で体モミモミ
するといいよ！！！
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No.32
by しょう 2012-04-01 22:31:06
俺は炭水化物抜き
ダイエットで痩せた
でも男には効果あるけど
女にはあまりないらしい
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No.33
by 美咲 2012-04-01 22:31:47
変な体重の落しかたすると
栄養失調になったり
余計太ったりするから
気をつけて下さいね
でわ失礼します(お辞儀
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No.34
by まっさ 2012-04-01 22:38:37
断食終わった後どーしよ
どぅ戻せばいいかな
リバウンド気を付けなきゃ
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No.35
by 美咲 2012-04-01 22:40:31
友達体重落とそうとして
栄養失調で入院中何で
本当気をつけて下さい……
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No.36
by まゆ 2012-04-01 22:48:15
最初野菜とかゼリーだけ
にして少しずつ食べる
そこからささみとか
低カロリーのもの
少しずつ食べる
だんだん量増やしていく
これできっと大丈夫
少しでも戻し方間違えると
すぐ体重戻るから
気を付けてくださいね
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No.37
by まっさ 2012-04-01 22:51:25
入院とかヤバいね
その子どのくらい
食べなかったの？
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No.38
by まゆ 2012-04-01 22:53:36
付け足しですけど
ささみのあとは
最初はお粥とかで
少しの量でお腹を満たす
のもいいかもしれません
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No.39
by はるか 2012-04-01 22:55:42
まっささんは
今何キロなの？
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No.40
by まっさ 2012-04-01 22:56:22
50ｷﾛジャスト
