生活の広場

ことし、かわったかぶれ方がおきて・・
かゆみどめ　つけると　少しわ　がまんできて・・
でも　ほかのとこに　また　あたらしく　
かゆくて　かるく　いたい　とこが　できてゆく。

理由わ　さっぱり　わからないのだけど
薬用○○せっけん　てゆうの　つかったら
あたらしく　できてく　かゆいとこの　でき方が
ピタッ　と　とまったぐらい　ほとんど　でなく
なった。薬用せっけんが、きいた　らしいけど
訳が分からない状況。
虫が、噛みつくと、菌や、白癬菌も　いっしょに
傷口の中に　注入されてる　ってことかなあ。

とにかく　わけ　わからんよ。

　おせんたくレポート

　　　　　　　みずあらい編

たいくつっ　って　感じる人　多いでしょうけどね。
その　気持ち　あなたの　人生に　プラスにわ
作用しませんよー　たぶん　ぼくの　勝手な
いいぐさ　ですけど。

今回も　ジャージの上　水洗い　やってみました。
やはり　何時間も　つけることで　かならず
よごれは　水のなかに　でています。

今回わ　黒い　つぶつぶとか　あやしげな　虫わ
ういていませんでしたが　水わ　白く　にごりました。
黒い　水わ　でなかった。
しっかり　せんたく　していた　証拠か？

こうゆう経過を　考えると　洗剤とわ
第一の　役目わ　おちにくい　よごれを　おとせる
ちからがある？こと？
第二の役目わ　せんたくの　時短　だと　いえるかと
思います。
　
何時間も　水につけて　おくのわ　時間が・・・

でも、洗剤をつかうことで　すすぎに　かなりの
時間と　てまが　衣類　そのものに　とってわ
かかっている　ことも　わかっていて　よいことだと
思います。

いろんな　問題点を　解決する　手段が　できてないと
みずあらいにも　不満足が　あるかもしれませんけど

それらのことを　書こうとすると　これまた　なんだかんだ
だべらなくっちゃ　ならなく　なるなあと　こころが・・・。

　おせんたくレポート
　　　みずあらい編　　追加

ジャージ洗った　あとの　水
ぬいたら　洗濯槽の　そこにわ
黒い　どろ状の　ものばかり　いっぱい
のこっていました。
しっかり　黒かった。
それわ　それで　よろちい。

白くにごってたように　見えましたが　
そんな　もんなんですねー。

大気汚染でも　いっしょかな？

　モーニン。
ぼくわ。考えてもわからないことを
考えることを、むしろ、重点と
していますよ。

世の中　の　傾向わ　考えても
わからんこと　考えていたって
しゃあない　とゆう　ことのよう
にも　あるのですけれど。

それじゃあ、わかっていない　とゆうことも
わかってない　ことにもなるかも。

とゆうのわ　ただの　いらんこと　ゆった
だけですよ。

わからんからこそ　考えてみるべき。

わかってきだす　ことも　あるはずだよ。
十年、考えて　見よーう！

正直なとこ　わからないこと　だらけですよ。

それで、きょうの　それ　わ
どうも、ごはん食べてる方が
暑さを　感じない？ですむのかなあ？
と　ゆー　ことなんです。

ごはん　食べないでいる　あいだの　時間の
ほうが　暑さに　まいってる　気が　するんだけど。

結局わ　ごはんわ　ほぼ　かならず　食べているの
ですが・・・
　

けさわ　うどんを　食べて　みよう。
うどん　わ　ずいぶん　ひさしぶり　
だったね！

おひる　だね。

この世の中　論理とか　理論に
見せかけて　そうじゃない　言い分わ
いくらでも　あるようですよ。

でもね、論理とわ　！・・・
真実でなくっちゃ　いけない。
見せかけ・インチキ・にせもの　でわ
いけないんです。

でも、デモ、現実にわ　そーゆー　まがいものの
言説わ　多すぎています。

・・・なーんちゃって。

評価の置き方だって、少しも、公平性も
平等性も、ありゃしないのですよ。

あたりまえが、評価にあたいしないのですかぁー。
それわ　おかしい。
だから、口先だけのひとが、不相応な
高評価もらったり？えらいさんの　やりたい放題。
理性喪失。妄想の暴走。理念さえもってなく・・？

わたしたちも、たいして、かわりませんよ。
洗剤わ（でました！）　たしかに　じゅうぶんな
機能をもつ　素材。

ただし、水とゆうものの　じつに　すばらしい　はたらきの
ささえが　あってこそのものなのでした。

かげのささえに　たいして　多くの　ひとわ
いまや　まったく　注意も　関心も　はらってわ　いませんね。

洗剤だけが、評価をされているのです。
このことが、差別的観念、不公平なあつかいでなくて
なんと　するでしょうかね。

洗剤わ　けして　単独で　仕事をすることわ
できないのです。
水が　補助してやらなくてわならないのです。
一方、水わ　単独　自分だけでも　仕事を
するのです。しかも、かなり、すごい
仕事を　地道に　やるのです。
みずの　功績を　無視した　考えかたわ
過ちなのだと　思いますよ。
両者が、協働して　成果をだしている。
どちらにも、評価を、あたえるべき。
ゼロさもなければ百とゆう方式わ
愚劣です。

正しい論理・正しい思考なしに、
人類が、安心できる　未来わ
けして　ありません。
（と　神様も　いわれるのでわ
　ないかと　思いますよ。）

つまり、水の　スゴイ作用が、している
働きわ、過小評価されている　とゆう点を
とやかく　ゆったこと　です。

修正　　　つまり、水がやっている
働きわ　その　すごい　作用に　反して
過小評価されている　ことに
気づいて　ほしいのです。

活性酸素わ　かわいそうな　酸素

酸素に　なんの　ちがいが　
あるものなのか　
人間様の　からだ　の　なか　で
あちこち　きずを　つけてるのだって。
（そうかな～？）

水素水　なるもの　売ってました。
買ってみた。のむ！のんだよ。

あのねー、よわっちー　おとこなのですけどね
ぼく、いっつも、からだ　きついなー　とゆうの
なんか　感じなくなってます。（ほんと）　
ざんねんながら　パワーにわ　つながりません。
でも、いつも　どこか　きつい　きつい　で　生きてきた
二週間前まで　のことが　消えたように　なくなったよ！！！

そーゆーふーな　作用が　あるようです。
以上、本日の　レポートわ　水素水　でしたー。

活性酸素にわ　活性水素　が　見合う　らしいね。

※やさいも　栄養も　ちゃんと　とらなきゃ
　水素水も　ほしょー　できませんよ。※

う～～ん！知らなかった！

このごろ、食べ物にわ　どんな
栄養が　あるのか　ときどき
気になって　いるのです。

みなさんも、わかめとかこんぶ　
食べるときにも　せいぜい　なんか
体に　いいことあるだろう　くらい
しか　意識してないひとが　圧倒的に
多いだろうと　かってに　決めつけてる
のですけどね　ぼく。

ネット検索して　びっくり。
もう、ものすごく　栄養の　かたまり
だったから。ありと　あらゆる　栄養が
あって。たまごと　海藻だけ　食べてても
だいじょーぶじゃないかな　これ！　と　
思いたくなるくらいの　地味だけど
栄養そろっていますよ。

こんど、こんにゃくと　ところてん　調べよう！

今回、のり　と　わかめ　と　こんぶ　が
ミネラルわ　もちろん　ビタミン類も　ふくみ
カロリーも　わずかに　たんぱくや　アミノ酸が
ふくまれている　と　ネットの　情報にわ
なって　いました。
こんぶ　わ　脂質と炭水化物のばらんすもよいのだそうでして・・

どうりで　なっとく。うにや　さざえ　あわび　たちわ
わかめとか　こんぶを　むしゃむしゃ　食べてる　だけなのに
グルメな　食材ですよねー。

こんにゃく　と　ところてん　あくまで　ネット検索の
情報ですけれど　ミネラル類わ　たっぷりですが
ビタミン類わ　期待できないようです。つまり・・
ない　とゆうことに　思っておきましょう。
いちおう　ですよ。正しいとわ　考えないで
参考にわ　しましょう！　
食物繊維わ　必要なのです。
いい味が　ついてると　おでんの　こんにゃく　おいしいです。
なつにわ　ところてんも　夏バテ予防に　なるのかも！
ごま・あおじそ・ねりからし　などを　いれまして。　　　　

　

プイン　プイ～ン　？　
なぞな　登場の　仕方で
きょうわ　あらわれたよ。

家電製品　形状の　デザインについてわ
心の中でわ　クレーム　さんざん　あります
けど、きょうわ　すぐれものの　とこを。

冷蔵庫　省エネの　しくみが　あるそうです。
庫内の　水分を　庫外　つまり　室内に
放出　することで　省エネに　なる　とゆうこと
だそうです。　つ　ま　り　・・庫内の　水分が
気化　した　時点で　気化熱として　庫内に
少しだけ　冷却を　おこすので　それで　省エネが
できるのだそうです。

これから　猛暑に　なって　エアコンも　限界に
近づくときにわ　バケツにも　洗面器にも
ほかにも　水がはいるなら　どんなものにも
水いれて　部屋の中に　たくさん　おけば
相当に　いいはず　っと　想像したよ。

きっと　効果　ある　と　期待ちゅうです。　

冷蔵庫の　原理を　応用　してみる　と　ゆーことだよ。

で　わ　！

そう言えば、日かげの水場・たきのあるとこ・
しょうにゅうどうみたいなとこ　などわ
夏場わ　すずしいからね。

気化熱・気化熱！

室外機にも、冷やす工夫が　有効で
必要　でしょう。

病気　わ　体を　大事に
しましょう。

・・・軽い症状のとき、ひとわ　
だいじょーぶ　と　思います。
ただし、それわ　体が　がんばって
くれているからです。

つまり、体の中でわ　ちょっと　大変な
ことが　おきて　いるんですから。

本当わ　もっと　必要な　援助を
するのが　望ましい　とこでしょう。

免疫細胞が、がんばれるための　サポートを
なにか。もちろん、自己流で、いいんです。
かってな想像でいいのです。気持ちがあれば、
自分の体にだって、つたわるはずですから。
・・・ごはん　食べよう！八時じゃ。

くふうわ　身を　たすける

から　ぼくわ　執着するのですけれど・・・

モーニン！　くふうに　こだわって
わすれてわ　いけない　ことも　あるよ。

ぼくが　くふうを　重視するのわね
時間や　動作の　むだが　少しだけ
へると　生活が　少しわ　らくに
なるからなのです。いそがしいばっかり
なんだもの。

でもね、一方　さっき　言いかかってた
ことですけど・・時間や動作のむだわ、
のこしておいて　よいのです。
それが、生活の潤滑剤っとでも、ゆえば
よいのか　人間の　生きてゆくときに
大切な　幸福感に　なってることも
あるのですからね。精神的に
ゆったり　幸福　なことが　一番
大事で　ひとつのことだけに　あまり
こころを　とらわれたら　ひとに
きつい　性格に　人間わ　なってきたり　
するだろうな　と　思うんですよ。



　

夏バテにわ　なりたくないなー。
ごはんも　しっかり　食べてるよー。
ごはんの日わ　ピリ辛たかなづけを
ちょこっと　おかずに　してるよー。
ほかにも　いろいろとね。

わりと　まずしく　やってますよー。
もちろん　ぜいたくも　できるはんいで
やるんだー。

もやしわね　もやしだけで　あぶらいため
プラス　あじしお・こしょう　でも
おかずに　なりますよ。
でも、いろいろくわえて　さすがに　おいし！

たとえば　グリンピース・スイートコーン・
きのこをなにか　にんにくでも　たまねぎでも
ぶたにく　でも　ちくわ　とか　ねりせいひんの
細かく　きざんだの　入れてもよいことだし。

しあげに　おしょうゆ　ちょと　いれて
すこし　こうばしく　こがす　てまえまで　いりあげても・・

ごはんはいってたら　も～　これわ　ちゃーはんだよね。

きのうわ　やさいいためで　たべたよ。

やさいなんて、ほんの　少し　食べれば　いいのです。
ですから、ちいさく　うすく　きざめば　加熱不足も
おきにくくて　かしこいよ。なにより　使いすぎないで
すむのが　かしこい！　とかね。

きょうわ　そうめんが　主食でした。
いつか　これも　コメとして　あげるかも。

すぐ、気が　かわっちゃうからねー。
そのときわ　それわ　それで　よろぴく。

でわ　ね　！

ぼくに　とってわ　だいこん葉　
それ　わ　はたけ　の　
う　な　ぎ　　だよ。

体にいいもの　たべなくっちゃ。
なぜ、どこが　ちがうのか　が
わからないけれど　だいこん葉わ
食べると　からだに　とっても
いいんだよ。

ただし、食べれば　いいとゆう
ものでわ　ないでしょ。
調理法を　ここに　書きときます。
かならず　ゆでます。
しっかり　ゆでても　かまいません。

こんどわ　あぶらで　いためます。
一センチ五ミリていどに　食べやすそうな
みじかめに　きざんで　おいてください。
葉先のほうが　やわらかく　じくのほうが
かたいので　じくのほうわ　さきに　いためます。
なるべく　やわらかく　なるまで　しっかり
いためて　いいのです。みなさんの　このみ　と
たべたあとの　感じで　ちょうどよい　いため方に
調節して　いいですよ。
あとから　葉先のほうも　いためます。
おさとうを　いれると　よくとけて　いきます。
つぎに　おしょうゆを　いれて　いためて
できあがり　ですよ。
でわ　ね！

ごはん　たべた。
あと　ビール　のもうかな。

青ネギ・白ネギ　わ　割高に
なるので　使っていないけれど・・・
うどんの　とき　だけわ　やっぱり
その　どちらかで　食べたい　もんだ。

青ネギの　はいった　うどんが　たべたい！
とろろこんぶと　練り製品も　いれて