沖田 2016-04-29 10:29:38 |
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黄瀬さん
そう言ってもらえると安心します。
甘えるなんて、そんな簡単にはできませんよね。
はい、お互い頑張りましょう。
ストレス解消方法についてです。
ストレス解消というより、
これ以上溜まらせない方法を考えました。
まず、ゲームは駄目です。
あ、ゲームと言っても勝ち負けあるものです。(友人とのVSは平気です)
勝ち負けがあるゲームはストレスが溜まりやすいので。
あとは友達とのメールです。
返信が遅いと不安になるので、
これも注意してみて下さい。
俺が分かったのはこれくらいです。
ま、まあ解消方法では無いので聞きながしても構いません。
もう少し考えてみます!
ふらっと何気無く覗いて見たら僕と同じような状況の人が居たのでぽつり。
僕の背後も中学の頃は3年間不登校でしたよ。
両親とそれはもう揉めたものです。
高校は簡単に入れる通信制をなんとか卒業しましたが、その後まともに就職出来ず殆ど家から出ていません。
今は鬱病と不眠症でかれこれ8年くらい通院しています。
まだまだ完治する見込みはありません。
ですが通院して服薬したりカウンセリングをして貰う事で、鬱の方は大分良くなりました。
……まぁ今は暑さもあって体調不良が続いて無気力真っ盛りなんですけど。
鬱病や不眠症だと思ったら早い内に病院へ行った方が良いです。
病院で薬を貰ったり話を聞いて貰うだけで大分違いますよ。
勿論、直ぐには良くなりませんので大変ですけどね。
日本には精神病で通院する患者は条件は忘れてしまいましたが役所に申請すれば医療費が1割負担になる制度とかもありますし、病院へ行く事は恥ではありませんので勇気を出して病院へ行ってください。
どうぞ、僕と同じ道を歩みませんように。
お節介な通りすがりより。
そぅ…わかった。ありがとね相談聞いてくれて。あなたの言葉参考にするわ。後愚痴らないでくれてありがとう。少し頑張ってみるから。
>遊木渚
調べても何も出てこないんスよね...
話し掛けてくれてありがとうッス
>貧乏学級委員
わざわざ考えてくれてありがとうッス
>くろこっち
わざわざありがとうッス
病院..行ける時があれば行ってみるッスね
沖田君ちょっといいかしら?最近なりすまし?が現れててさ。俺夏休みちょっと学校の部活で来れなくてさ見る暇もなくて。落ち着いて来たと思ったら。なーんか俺のなりすましがいて主も皆違和感なく話しててね。
俺そいつなりすましだと言ったら主さん一週間来なくなってさ。何か俺の発言のせいかパタリと来なくなって参加者もいないし。何かまずい事言ったかなーって。沖田君に聞いてもらいたいけど黄瀬くんとか黒子くん達の意見も聞きたいな。よかったらよろしく
>カナメさん
カナメさんのせいじゃないと思うッスよ
主さんは、気付けなかった責任とか感じてやめたんじゃないスかね?
そこまでカナメさんが気にすることはないと思うッス
でも、これから話す時はトリップ付けて話した方がいいと思うッスよ
相談です。
何があっても、泣かないで生きるにはどうしたらいいですか?
他人(親や友人)に不安や心配を一切かけないようにするには、どうしたらいいですか?
私は、絶対に人に心配をかけないように生きたいのですが、具合の悪い時はぐったりしてしまうし、心が重い時は表情や態度に出てしまいます(変に明るく振舞ってしまう、笑顔が引きつってしまう、誰もいないと思ってちょっと気を抜いてたら見つかって心配されてしまう、など)。どうしても、ずーっと明るくしてることができません。
相談している時点で、ずっとという訳にはいかないのですが(笑)
自分がどれだけ辛くても、誰にも分からなくする方法ってありますか?
強く、なりたいんです。
私にはどれだけ負担がかかっても構いません。
もし何かあれば、教えてください。
PS、ニックネーム、もし分かり辛かったら変えます。何も思いつかんかった…www
久しぶりに上がってるのでびっくりです
>155さん
不安や心配をかけずに、と言うのは僕も知りたいです
でも、どれだけ自分が苦しんでるか、辛いかを隠す方法は分かります
ですが、おすすめ出来ないのでお教えできません
苦しいなら、辛いなら、誰かにちゃんと「助けて」と言うべきです
ここからは僕の話です、良ければ聞いてください
僕は、小学校の時から虐められていました
母に言ったのにも関わらず、全くなくなる感じがしませんでした
だから、僕は悟ったんです、『誰も助けてなんてくれない』『言っても迷惑かけるだけなんだ』
そう思っているので、未だに『助けて』のたった4文字も言えません
大丈夫じゃないのに、『大丈夫だよ!』と言ってしまったり……
すごく苦しいんです
あなたには、僕のように苦しまないで欲しいんです
長々と失礼しました
>156 遊木渚さん
返信、ありがとうございます!
辛いことを思い出させてしまって申し訳ありませんでした。
でも、すごく納得しました。
確かに、一人で抱え込んでしまうのは大変です。
私も、大丈夫って聞かれても、大丈夫だとしか答えられません。
心配をかけないこと=強いことではないんですね。
これからは、少しずつですが相談できるように頑張りたいと思います。
もしかしたら、私にこんなことを言う資格はないかもしれません。
でも、もし遊木さんにまだ悩んでいることがあれば、どんなことでもいいので相談してください。
何の解決にもならないかもしれませんが、私も貴方もよく知っている通り、誰かに言うことで楽になることもあると思います。
自分でも厚かましいな~、と思うのですが、私なんかで良ければ聞かせてください。
私に出来ることなんて高が知れてるとは思います。
それでも、貴方が私を助けてくれたようにできたらなって、思うんです。
長文失礼しました。
ありがとうございました。
>157さん
いえ、大丈夫ですよ
僕の言葉で救われる人がいるなら、どうってことないですよ
そうですよ
僕はむしろ、助けてとか言える人のことを強いと言うんだと思います
僕で良ければ話聞くのでいつでも話してください
そう言ってくれてとても嬉しいです
あまりそうやって言ってくれる人少ないので…
本当に、ありがとうございました!
今日、ちょこっと勇気を出して、少しだけですが友達に相談してみました。そうしたら、友達に
「なんだ、そんなことで悩んでたの?もっと早く相談してくれればよかったのにな。」
と、逆に怒られてしまいました(汗)
でも、笑い飛ばしてくれたのはとても嬉しかったです。
遊木渚さんのおかげで、少し口に出す勇気が出ました。ありがとうございます。
お久しぶりです。一度終わったはずの相談なのですが、僭越ながらもう一度だけお伺いしてもよろしいでしょうか?
自分がどれだけ辛くても、誰にも分からなくする方法、教えてください。
『おすすめ出来ない方法』だそうですが、それでも、どうしても教えて頂きたいんです。突然の相談で申し訳ありません。教えてください。
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