どうしたらいい？

ZEN
実は、無理だって分かってる。
でもまわりの目が気になる。
何も言わないけど、負い目を感じる。

ZEN、近くだったら会いにいけたのに・・・。

迷子
周りの目は気にするなよ(^-^)
前にも言ったけど、健康で遊びほうけてるなら分かるけど、病気なんだから負い目を感じる必要ないよ。

そうだね♪
おいらは乗り物乗れたら会いに行けたかもな。

明日、短期バイトの履歴書持っていくじょ(･∀･)

短期で身体を慣らしたいなぁ…

ZEN
風邪、大分落ち着いた(^O^)
まだ若干咳出るけど、もう元気だから、今日短期バイトの電話してみた。
今は働きたい気持ちでいっぱい(´ω｀)

迷子
ぐうたらしていいんだよ。
私なんて半年以上ぐうたらさせてもらって、この間急に働きたい気持ちにかられた(笑)

彼氏君も鬱から社会復帰してるけど、急にハッて気付くんだよ。
働きたいって。

その気持ちがくるまでは、のんびり休んでいいと思うなぁ…。

周りの目を気にして働いて、また身体壊したら辛いしね。

せつか
風邪、よくなって頑張る良かった(^o^)/

面接、どぉだったかな？働く気持ち、働けるように
なって良かった。無料は、しないでね(^-^)

せつかの言うとおり、焦らず今は治すようにしなきゃだね。

ZEN
頭痛薬のロキソニン知ってる？
頭痛い時、飲んでたんだけど、かなり胃に負担かかるらしく
それが原因らしく、胃がボロボロだって言われた。
私は、ろくに食べずに、けっこう飲んでたからだと思う。
バファリンとか鎮痛剤、胃にやさしいナンテ言ってるけど
全然だって内科の先生に言われた。
頭、痛くても安易に飲めなくなったからキツイ(>_<)

せつか
バイトの面接はどぉだった？
風邪長引かずに治って良かったね(^-^)
働きたい意欲出てきたのなら治りも早いかもね♪
それにしてもそれ可愛いじょ(^o^)

迷子
当たり前だよ！
薬局で売ってる薬は通院してない人で症状がすごく軽い人が飲む物だよ。
何故、通院してる迷子が市販の薬飲んでるの？
飲んじゃいけない薬もあるんだよ。
何処か痛くなったり、苦しくなったりしたら、ちゃんと先生に言って薬だしてもらわないとね。
後は薬同士相性があるから、悪いと相殺されるよ。

ZEN
市販の薬は、飲んでない。
必ず薬手帳、持って確認してる。
言葉、足りなくてゴメン(TT)

内科の先生は、メンタルで処方された胃薬とロキソニン
飲んじゃ駄目だって言われた。ロキソニンが強いらしく
胃がやられちゃうって・・・。

どうしたらいいか分かんない┐('～`;)┌

迷子
飲んでないのね(-_-;)
てっきり薬局のロキソニンだと思ってたじょ(￣▽￣;)

そぉいう事あるよ。
だから、ちゃんと先生に診断されてないんじゃないかな？

おいらは乳首が痛いときあって外科で診察したら異常ないけど、心療内科でのドグマチールが原因だって言われたよ。
だから、主治医と相談して対策してもらったよ。

迷子も主治医に相談して対策してもらった方がいいよ(^-^)

今日受けたお店は、まず書類選考という事で履歴書を持って行っただけなんだけど、店員さんが皆茶髪でお化粧濃くて、なんか自分には合わないと思った…(-.-;)
いちお、来週の結果待ちだけどね。

迷子
ロキソニンはメンタルでもらってるのかな(^0^)
頭痛用なら毎日じゃなくて痛い時だけ飲んでるのかな…？
ん〜、ロキソニンは効き目が強い分、胃に負担がかかっちゃうから、胃が弱い人にはお勧めしないね。
あと、ロキソニンに慣れちゃうと、市販の鎮痛剤が全くきかなくなるから、私はあまり飲まないようにしてるよ。

ZEN
迷子と同じ内容になっちゃうけど、ほんと薬飲むの怖いよね。
組み合わせ悪いものもあるし…
お薬手帳、欠かさず持ち歩いてるよ。

せつか
そうなのね。
おいらはてっきり面接だと思ってたじょw

迷子もせつかも総合病院じゃないもんね。
おいらは総合病院だから、お薬手帳いらないじょw
何処の科を診察しても、おいらの資料が随時、先生の元にあるじょ。
だから、薬での悪い相性や相殺はないじょ。

ZEN
総合病院って、そういう点楽だよね(^O^)
私はメンタルも耳鼻科も違う病院だから、お薬手帳は忘れずに持っている。
で、お薬もらう時に必ず｢今飲んでいるお薬と一緒に飲んで大丈夫ですか？｣って確認する。

たまに相殺されて効かない時があるからね(;´д｀)

ロキソニンは、メンタルでもらってる。
なるべく我慢してるんだけど、効き目が
なくなるのが(>.<)y-~

最近ではTVが、全部つまらなくて観てない。

せつか
そう！楽だじょ(^-^)
病院別々だと必要だね。
おいらも一応、お薬手帳持ってるじょ。
歯医者だけ違うんだなw

迷子
おいらも一応そんな事あったじょ。
金.日の映画以外TVつけてない時あったよ。
TV見たくない気持ちが数ヶ月続いたじょ。
その内また見たくなるよ(^-^)

ZEN
どんどん自分がこわれていく。
今度は、お腹まで痛くてなった(ToT)
人とは、関われないし・・・。

駄目だね。こんな事じゃ。
薬を飲んで治す事じゃない。
自分の気持ちは、自分で治すものだよね。
ゴメン！自分で何がいいのか分からないm(__)m

迷子
おいらが言った事、やってる？
朝起きて、日光浴びて、朝食とって適度に運動の事ね。
日光は朝ね、お昼からは意味ないからね。

ZEN
晴れた日は、ベランダで日向ぼっこしてる。
運動は、してない。

今日、メンタルの診察受けたら、薬減った(^-^)
今まで『適応障害』って言われてたけど
今日、『鬱ですね』って初めて言われた。

良くなってるのか、悪くなってるのか
分かんない┐('～`;)┌

迷子
薬減って良かったね(^-^)

確か前に鬱から進行した「適応障害」と「パニック障害」って言ってなかった？

病名がはっきり分かるとそれに対しての治療していくから良くなるよ。

ZEN
今は、鬱とパニック障害。人間関係もキツイ(>_<)
毎日、午前中は、寝てばかり。家事は、やる気がある時だけ。

体、動けるのに家事しなかったり、仕事しない
自分が許せない。
だから、まわりの負い目を感じて
どんどん自分が嫌になる。

迷子
動けてもやる気がでないと意味ないもんね。

うんとね、おいらが迷子を見た感じはもう考え方が違うね。
病気という考えがない感じで発言してるよね？
おいらも一応あるけど、病気治んない限り周りの事は気にしてないよ(^-^)

病気から解放されたら、また頑張れば良いと思うよ♪

ZEN
メンタルの先生にも言われた。
病気なんですよって。
まわりが気になって、病気と認めてないんだと思う。

気持ちをいれかえないとだね。

迷子
認めたくなくても現実だからね。

病気だっていう事を頭に入れておけば良いと思うよ。

おいら後3週間で歳とるじょw
早いねw